冬季喉咙发痒干咳怎么办，中医哪些食疗方，省钱又管用？

Question

如题所述

Answer 1

中医会用食疗百合粥来调理，这个粥味道香甜爽滑，能止咳润喉润肺，还能起到舒缓情绪的作用。当我们因虚火而喉咙痛时，我们可以通过吃百合来缓解不适。百合和大米分别淘洗干净，加入适量的水倒入锅中，然后把米煮沸，然后加入百合搅拌均匀，再用小火慢慢煮。

罗汉果果茶，众所周知，罗汉果泡茶具有一定的保护声音的作用，效果很好。冬天，如果人们喉咙痛、干咳或持续咳嗽，建议多喝罗汉果茶。药店买了罗汉果，砸开，放入杯中，直接用开水冲泡。或者将打碎的罗汉果直接丢在锅里，加入清水煮沸，然后除去残渣饮用。

桔梗甘草汤，食疗处方来源于伤寒论医书中。中医认为桔梗有祛痰利咽的作用，甘草有镇咳的作用。在冬季干燥季节，桔梗甘草汤可以润喉，保护咽喉免受寒风侵袭。用开水冲泡后冷却即可饮用适量桔梗和甘草。猕猴桃尝起来又甜又冷。如果因内热过多引起喉咙疼痛，吃猕猴桃可以缓解不适，它里面含有丰富的维C，可以让我们增加对抗疾病的能力。

经常会在一些平面广告上看见枇杷膏之类的广告，这也表明枇杷有一定的保护咽喉的作用。中医理论上说枇杷可以润肺化痰，还具有止咳的作用。冬天，当慢性咽炎发作或恶化时，枇杷可以帮助患者恢复。冬天一直咳嗽对喉咙非常有害，所以最好吃银耳润喉。在中医看来银耳对润肺有很好的效果。在吃银耳的时候，它里面所含的粘稠物质能滋润喉咙，让人感觉清凉。

Answer 2

可以蒸一些梨来吃，对呼吸系统非常好。

Answer 3

冬天尽量多喝一点银耳枸杞粥这种食疗的方法，不仅省钱，而且还管用。

Answer 4

冬季一般因为取暖的原因，空气比较干燥，多吃些润燥的食物，比如银耳、木耳、百合之类的会比较好。

Answer 5

冬季喉咙发痒的话，可以喝一点，雪梨汤银耳汤。