苦丁茶是夏日我们比较喜欢引用的一种茶，它入口虽苦，但是回味起来确实甘甜的。苦丁茶具有清热去火，明目疏肝，排毒养颜、杀菌消炎等一系列的功效，所以深受女性朋友的喜欢。既然它有一个清热去火的功效，自热也是可以缓解便秘的。
便秘产生的原因有很多，包括病理性的便秘和生理性的便秘。女生在来大姨妈之前也会有一定便秘的症状，孕妇也会在孕期产生一定便秘的症状，这些都是生理性的便秘，是由于激素的影响导致肠胃蠕动速度减慢，所以会便秘。这类的便秘没有太好的办法去解决，只能多吃一些膳食纤维，去改善。如果这时喝苦丁茶的话，是对身体健康有害的，因为这个时期的人，需要的是温补，而苦丁茶偏寒性了。
如果是因为体内五脏的失和，造成上火等症状，进而引发的便秘，是可以通过喝一些苦丁茶来缓解的。苦丁茶中有比较丰富的茶多酚、维生素、蛋白质等等。对于有高血压、高血脂困扰的人群，平时也是可以喝一些苦丁茶来减低血液的粘稠度，进而达到一个降低三高的作用。
喝苦丁茶还可以增强人的免疫力，因为苦丁茶在我们人体内，会起到一个双向调节的作用，有些身体的指标在正常水平之下的，它会调节回到正常水平，有些指标在正常水平之上的，它会向下来调节，这就是所谓的双向调节。
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第1个回答 2019-07-07
个人认为没有这个效果，甚至苦丁茶中含有的鞣酸还会影响消化功能。我觉得吃点其他比如说山楂之类的可以帮助消化。
第2个回答 2019-07-06
苦丁茶能清热降火。如果因为上火的便秘应该是有些效果的，其他原因导致的是没有效果的。
第3个回答 2019-07-07
在一定程度上有用，因为苦丁茶具有清热解毒的功效，在一定程度上可以缓解便秘。但是真正想治疗便秘还是要去正规医院才行。
第4个回答 2019-07-07
有用吧，毕竟我有时候便秘的时候，我妈都会给我煮苦丁茶，还是有一点点效果的，但是苦丁茶主要作用是清热解毒，对于便秘我觉得还是吃一些专门的药比较可靠点
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