健身增肌减脂中，晚上9点能吃香蕉配牛奶吗

Question

如题所述

Answer 1

既然是健身增肌减脂中，
不管是晚上9点，还是
别的时间，都不能吃香蕉
配牛奶，因为不能吃甜食。

Answer 2

既然在减肥，建议你9点后最好不要吃任何食物，不然你之前的付出也就白费了，要想成功的减肥，必须要管好自己的嘴。