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怎么让自己变得积极向上,乐观开朗,有自信心?
如题所述
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推荐答案 2014-06-22
这还不简单,做宅男好了
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如何让自己乐观开朗
答:
如何让自己乐观开朗;
1、每天保持微笑
。笑一笑,十年少 。尽自2、己做大努力去做就好,不必要担心忡忡哦,要保持一颗年轻的心态,怀有一颗积极向上的心态,心想着太阳,心情也会想着太阳,向着阳光。3、
尝试主动和别人打招呼。主动去找别人谈话
。4、
在聚会的过程里,主动找人聊天
,
锻炼
的不仅仅是自己的...
怎样让自己变得
阳光
自信?
答:
1. 接受自己: 首先要接受自己
,包括自己的优点和缺点。不要过分苛求自己,学会善待自己。2.
积极思考
: 培养积极的心态,专注于自己的优势和成功经历,这有助于提升自信心。3.
设定目标
: 设定明确的目标,并朝着这些目标努力。每次达成目标都会增强你的自信。4.
健康生活方式
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