吃什么可以防止长斑

Question

如题所述

Answer 1

问题分析： 您好，吃清淡些的食物，辣咸甜等味道的食物可能会引起脾胃不适，就会在脸上相应的映射区长痘或长斑。
意见建议：西红柿、鲜百合、胡萝卜等维生素含量高的蔬菜有助于美白，猕猴桃、香蕉、火龙果等水果也是不错的选择。