不宜吃红豆和绿豆。
以下人群不适合吃绿豆:
1、体虚寒症者
体质虚弱的人,不要多喝。从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。
2、吃中药的人
由于绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。
3、脾胃虚寒者
绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。
慢性肾脏病患,因肾脏过滤功能失调,喝进去的水排不出去,反而加重身体负担,不建议饮用红豆水。此外,红豆水尽量热饮,否则会延缓代谢。
扩展资料:
绿豆功效和作用:
1、清热降火
绿豆性味甘凉,有清热降火之功。夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、消炎杀菌
绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用:其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
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