辟谷真的有好处吗，请有真实经验的人士

Question

如题所述

Answer 1

我已经辟谷三次，辟谷不仅可以调整身体，有益身体健康。

同时辟谷也可以调整你的心理状态，让你学会放下心里的负担，让你知道夫妻如何相处，如何教育子女，如何对待父母，以及如何与同事、朋友、领导沟通、交流，甚至如何看待这个世界。
所以，辟谷不仅可以调身，更重要的是还可以调心。
建议你到喝风网上，多泡论坛，多听课，慢慢学习，你一定会有意外的收获！

Answer 2

我已经辟谷三次，辟谷不仅可以调整身体，有益身体健康。 同时辟谷也可以调整你的心理状态，让你学会放下心里的负担，让你知道夫妻如何相处，如何教育子女，如何对待父母，以及如何与同事、朋友、领导沟通、交流，甚至如何看待这个世界。 所以，辟谷真的有好处吗，请有真实经验的人士本回答被提问者采纳

Answer 3

也许有吧，饿着肚子的时候，我就会急切的逼迫自己想解决的办法，慢慢地，不吃东西脑子也不会乱了。