如何根治鼻炎

如何根治鼻炎鼻炎是一种烦人的病

             鼻炎本身实际是一种简单的慢性疾病,普通的炎症性鼻炎都可以治好,只是治疗方法以及日常保养意识的问题。              治好后注意感冒的预防,避免因为反复感冒引发新的鼻炎就不会再犯鼻炎了。           因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。  鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,           鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,                 形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,                      由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,                    就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。                要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐洗鼻器和生理精盐温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。

               一般早晚各洗一次,尤其早晨起床后要尽快洗。要达到效果注意一定要按照方法使用(注意别用劣质的或者食盐,               鼻黏膜本身很容易受损,安全和健康同样重要)。随着鼻咽处刺激物的消失,                     咽炎就会自然消失。同时,鼻腔内没有了刺激物,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,                     负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。如果使用不正确或洗鼻液不好,                            鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤,会影响治疗效果。刚开始如果想早点见效,也可以增加使用的次数。                    这是理疗法,对身体非常安全,可以放心用。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用,尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力,保护呼吸系统健康。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。             早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻窦炎术后复发。所以,这个方法用好了,将受益终身的。

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第1个回答  2020-12-25
第2个回答  2020-01-08
第3个回答  2021-06-27
20年过敏性鼻炎患者来回答。曾经我也是每天鼻涕不断,后来总结出以下方法,简单实用:
首先,对于体质虚弱、畏寒怕冷的朋友,要去寒气,热水泡脚,少吃寒凉的食物,尤其是冷饮。个人认为这是鼻炎长期反复发作的病根,一定要根除!
其次,温盐水冲洗鼻子,这是最有效最安全副作用最小的鼻腔清洁消炎的方法,没有之一。网上有很多卖的,洗鼻器和盐。
第三,提高生活环境的空气质量,养成通风和注意卫生的习惯,尤其需要强调的是,开空调的前5-10分钟一定要通风,尤其是长期不用的空调,一定要先清洗,汽车空调滤芯要经常更换,总之,要保持对空气质量的高度关注。这个是最容易被忽视,却影响最大的。
第四,要加强运动锻炼,快走、慢跑都是很好的运动,建议中低强度的有氧运动,不建议无氧运动,中医养生角度老说,中低强度的有氧运动对身体机能的提升最有好处。
第五,养成良好生活习惯,少熬夜少吃垃圾食品,保持良好精神状态,积极阳光。
第六,潜意识影响,每天在心里默念:我的鼻子很健康。这不是迷信,这是有科学依据的,潜意识会帮我们调动身体的防御机制,帮助我们去消除鼻炎的影响,相信我,这个有效果!
总结一下,核心是:运动锻炼提升身体机能,去寒气,经常冲洗鼻子,保持环境空气质量,保持良好心情。希望对你有帮助。