中学生叛逆是比较普遍和正常的。这是儿童达到一定年龄和身心成熟的一个重要过程。这个阶段的孩子想独立，但又摆脱不了父母，觉得自己长大了，想自己做决定，但决策能力不够。他们渴望证明自己，渴望被认可，各种矛盾交织在一起，形成了我们所说的叛逆。解决孩子的叛逆问题，家长要多和孩子多沟通。
孩子叛逆怎么办？
一、尊重孩子，不做道德评价。家长不要太苛刻，一旦孩子叛逆就给孩子“不听话”的帽子，甚至给孩子“就行”。在和孩子交流的过程中，少用这些话，减少孩子的叛逆。
二，停下来听你的孩子。处于叛逆期的孩子，内心往往有很多说不出来的感受，父母在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。事实上，正是通过交谈和沟通，孩子和父母可以建立更信任的关系。父母平等地与孩子交流，站在一个曾经去过那里的人的角度给他们建议，这可以帮助他们化解情绪。
三，多理解多包容。叛逆期是每个人都必须经历的人生过程，想想看，当父母自己也有过青春的时候，此时的孩子处于叛逆期也是可以理解的。孩子充分感受到父母对自己的包容，有利于孩子的情绪沉淀，减少不必要的言语冲突。
四，不要让孩子攀比。很多孩子讨厌的不是隔壁的孩子吗？妈妈们成天夸赞那个学生代表，孩子越听这个话题越头疼。叛逆期的孩子讨厌被比较，尤其是当比较的对象比自己好时。家长一定要冷静对待孩子的学习成绩，每个孩子都是独一无二的，没有必要嫉妒和憎恨其他孩子。在沟通过程中，家长要对孩子表示肯定，找到孩子的闪光点。
五，给孩子权利。许多严厉的父母可能会在孩子发现自己的叛逆行为时开始教导他们，根本不给他们表达自己的机会。有的家长甚至给孩子开了一张惩罚清单，“不看电视”、“不出去玩”，这种霸道的沟通方式是绝对不允许的！在沟通的过程中，父母一定要记住给孩子留下表达自己的权利，支配自己的时间，决定自己的事情，拥有自己的隐私。
六，找孩子信任的人敞开心扉。男孩和女孩都会有一个他们很乐意与之交谈的人。如果您的孩子处于叛逆阶段，无法与父母进行良好的沟通，那么您可以换一种方式，找一个孩子信任的人与他或她沟通。这可能比强迫孩子与父母沟通取得更好的效果。