如何做快手早餐，让孩子吃得卫生又营养，还又不耽误上学？

Question

如题所述

Answer 1

了解快手早餐做法与种类，结合孩子的饮食习惯，提前做好准备工作，这样能做快手早餐，会让孩子吃的卫生又营养。

一日三餐早餐最重要，特别是对于上学的孩子来说，早餐更是极为重要的存在，爱孩子的妈妈都想给孩子准备营养丰富的早餐，但早上时间紧张，做太复杂的早餐来不及，这时需要学习一些快手早餐的做法，要保证早餐营养，还要让它种类丰富，这样孩子才会爱吃，也不会耽误上学。

一、提高了解早餐的做法与种类

想要做快手早餐一定要多下功夫，花费点时间去各大平台了解快手早餐的做法与种类，看哪些快手早餐适合孩子吃，营养均衡，而且简单好做，比如南瓜饼、山药泥、奶香鸡蛋饼，白水煮蛋，虾饺、馄饨等都是营养丰富的快手早餐，学会后可以给孩子做，能让孩子吃得卫生又营养。

二、结合孩子的饮食习惯做快手早餐

想让孩子吃的卫生有营养，还不耽误上学，就要结合孩子的饮食习惯去做快速早餐，只单纯学会快手早餐还不行，还要让孩子喜欢，比如说孩子不喜欢吃虾，那么早餐时就尽量不要用这道食材，孩子不喜欢吃青菜，可以把青菜做成泥或者榨汁以后加入到其他食物中，这样既能让孩子吸收营养，又不会让孩子反感。

三、提前做好准备工作

想要在早晨做快手早餐一定要提前做好准备工作，比如做馄饨就要提前把馅儿调好，如果做虾饺也要提前把馅儿调好，而且要把面团揉匀直接放在冰箱中，早起以后拿出直接做，能快速做好。还可以借助现代化的厨房电器，使有和预约功能，比如给孩子做豆浆或者熬粥的时候都可以通过预约完成，早起以后取出可以直接让孩子食用。

Answer 2

一日三餐早餐最重要，特别是对于上学的孩子来说，早餐更是极为重要的存在，爱孩子的妈妈都想给孩子准备营养丰富的早餐，但早上时间紧张，做太复杂的早餐来不及，这时需要学习一些快手早餐的做法，要保证早餐营养，还要让它种类丰富，这样孩子才会爱吃，也不会耽误上学。

一、提高了解早餐的做法与种类

想要做快手早餐一定要多下功夫，花费点时间去各大平台了解快手早餐的做法与种类，看哪些快手早餐适合孩子吃，营养均衡，而且简单好做，比如南瓜饼、山药泥、奶香鸡蛋饼，白水煮蛋，虾饺、馄饨等都是营养丰富的快手早餐，学会后可以给孩子做，能让孩子吃得卫生又营养。

二、结合孩子的饮食习惯做快手早餐

想让孩子吃的卫生有营养，还不耽误上学，就要结合孩子的饮食习惯去做快速早餐，只单纯学会快手早餐还不行，还要让孩子喜欢，比如说孩子不喜欢吃虾，那么早餐时就尽量不要用这道食材，孩子不喜欢吃青菜，可以把青菜做成泥或者榨汁以后加入到其他食物中，这样既能让孩子吸收营养，又不会让孩子反感。

Answer 3

可以给孩子制作三明治，可以制作煎蛋，也可以制作火腿肠，这样的早餐非常的健康，而且营养价值很高，制作也非常的方便。

Answer 4

可以学一些比较简单又比较营养的早餐，比如三明治，或者是口袋饼，这样既营养卫生，又不耽误孩子上学。

Answer 5

我觉得可以买一些手抓饼，然后放在电饭煲里焖上5分钟就可以了，而且加个香肠也是特别美味的。