如何走出自我否定的怪圈？

Question

如题所述

Answer 1

1. 首先，要认清自己的错误，并承认自己的错误。

2. 尝试去弥补自己的错误，如果可能的话，尽量去做出补救措施。

3. 尝试去改变自己的行为，以免再次犯错。

4. 尝试去接受自己的错误，并从中吸取教训，以便以后不再犯同样的错误。

5. 尝试去宽恕自己，不要让自己的错误影响自己的心情。

朋友路还要继续往前走，您只要不再犯同样的错误，真心悔改，多做一些挽回或者弥补的事情，把一切交给时间，同时放过自己别跟自己过不去，相信你一定会走出来的！