1. 银行柜台办理：持卡人携带本人身份证和银行卡到银行柜台，告知工作人员需要更换预留手机号，填写申请表后工作人员即可帮忙更换。
2. 网上银行办理：持卡人登录个人网上银行，在个人账户页面找到“修改联系方式”的选项，然后按照提示操作即可。
3. 电话银行办理：持卡人拨打银行客服电话，转接人工服务后，向客服人员说明需求，客服人员会帮忙办理。
不同的银行可能会有不同的操作方式和要求，具体操作前建议持卡人先咨询所持卡银行的客服或柜台工作人员，了解详细的换绑流程和注意事项。在办理过程中，需要注意保护个人隐私和账户安全，避免因操作不当造成不必要的损失。同时，持卡人也应该及时更新其他相关的联系方式，以便银行能够及时联系到持卡人，确保账户的安全和正常使用。