怎么对待别人的污蔑？

Question

如题所述

Answer 1

你永远不知道别人嘴里的你有多少个版本，会为了维护自己而如何形容你，更无法阻止不切实际的闲话。

你自己在别人眼里的形象应该比你能想象的还要多得多得多。

心理学中库利对自我的定义是：“对每个人来说，他人都是一面镜子，个人通过社会交往了解到别人对自己的看法，从而形成自己的自我 ”。

所以，我们对别人的评价，很大程度上是用我们自己作为标杆的。

其他人也是。

我们保留我们认为正确的成为我们道德准则以及行为标准；我们压抑我们认为厌恶的成为我们内心阴影甚至排除对象。

我们把自己的标准加在别人身上，就构成理想化或敌意化的 投射。

活在这个世上，你有喜欢的人，也有人不喜欢你，真的是再正常不过的一件事。

真正富有的人不会背后议论别人炫耀，长得漂亮的也不会吐槽这是个看脸的世界。

所有方面全部比你优秀的人，根本不屑于去诋毁你。

不如你的人，因为你本身超越他们的优秀，导致她们会出现认知的偏差，这种偏差带来了不平衡感，因此她们想要去消除这种不平衡感。

她们采取的就是一种“拉你下水”的方式，让你变得和她们一样。众多脱颖而出的人，都很容易被各种背后的攻击和非议而最后被带下水，因承受不住丢失光环。

保持做好现在这样一个你。至于那些对你进行攻击的人，不要为了他们停下来自己的脚步。

用力往前走，总有一天他们的身影被你甩在遥远的身后，根本看不见。

当别人看不起你，嘲笑你，指责你的时候，其实大多数人也就是一个路人，大部分人的任何思维方式与生活状态，都不关你的事。任何的其他人，就算和你相处能恶心你再久，你也要意识到，你的人生终究也就是你，无论什么人和你的人生，都是独立的。

对你来说，你的人生比他们所有人加起来的都还要重要。

Answer 2

步骤1考虑一下这种污蔑的根源。这个人是因为他或她自己的不安全感和嫉妒而把你挑出来的吗?如果是这样，远离这个人，因为他们什么也不会做，只是想贬低你。
步骤2理解发生了什么。如果不是只有一个人，而是一个团体在任何你无法控制的问题上污蔑你，那则是另一种情况。
步骤3警告那个污蔑你的人，让他停下来。
把思想聚焦在自己的优点上，不要去理会他的污蔑，但过度污蔑的影响到你生活的情况下，你有必要让他停下来，与其对峙。
步骤4
消除你对自己的负面情绪。
花几天时间消除让自己感到可怕的羞耻和侮辱的感觉,然后把所有的精力放在照顾自己身上。
步骤5离开被污蔑的环境
有时候污蔑只是从众效应引起的，换句话说，某部分人为了获得另一部分人的同意，而不惜一切代价向那小部分不愿意从众的人施以恶性。如果你也不愿意和他们打交道，离开这个环境吧！
步骤6倾诉
倾诉的途径多种多样，你可以向你的朋友倾诉，也可以网络上倾诉，更可以对父母亲讲。

如果是人与人之间的污蔑造成了严重精神损害的，可以提出民事诉讼。
另外一种是人与公司之间，公司若对个人进行了污蔑。那么首先搜集好证据以便将公司告上法庭，这场被污蔑的战斗要赢，就必须要有可靠而切实的证据本回答被网友采纳

Answer 3

针对污蔑，侮辱，造谣者自己要正确看待，区分具体情况分别对待，以不影响大局为根本目标，更不能感情用事，当碰到恰当的条件或环境时，必要时候采取委婉，大方，得体的言语策略方式进行协调、沟通。把自己的想法摆到桌面上来，用恰当的言语，多称赞，肯定对方，心平气和的以聊家常的方式，顺带出问题，采取自然切换的方式，切中目的，很多时候，只要双方把问题聊开了，就啥 也没有了。
其实，在职场被冤枉，被中伤很正常的事！我觉得还需要从自身找问题，办公室那多人，为什么就针对你呢？肯定你做了伤害对方的事情。对方才会用造谣这种双方不得好的方式来处理。我们单位就有个记者靠睡上位，她天天伪装的像一个受害者一样，到处诉说。所以，很多时候我们要正确的认识自己。而不是什么都往别人身上推。

Answer 4

对于别人的污蔑，一定要先收集好证据，然后公布于世，去证明自己的清白，不要被别人的言语所影响到自己的心情和行为，不用在乎别人的看法，只做好自己就行，问心无愧

Answer 5

如果对方的污蔑严重影响到你的工作，学习社会日常生活了，你就先找到她，警告。如果对方继续污蔑，你保留好证据直接报警，起诉处理。如果对方只是背后说闲话不搭理她，回怼她一次试试。