18岁+女生如何变白
唇周如何变白
1、唇部胡须相对茂密解决方式:用剃须刀或者面部脱毛膏，也可以漂白，可以通过激光脱毛
2、唇周防晒不到位解决方式:特别注意唇及时补涂，因为擦嘴或是喝水的时候可能导致防晒霜没了
3、卸妆不到位解决方式:轻柔的对待唇周的皮肤，最好用专用的眼唇卸妆
4、不良的生活习惯解决方式:多喝水，改掉添嘴唇的习惯，涂唇膏吃完饭也要及时擦嘴
5、嘴唇经常受伤
解决方式:唇周有伤口千万不要抠，否则会留疤同时做好防晒，避免阳光直接照射到伤
6、刷牙泡沫太多，唇周长期接触牙膏成分解决方式:刷牙的时候，注意不要把泡泡刷得满脸都是
脸部如何变白
1、要抹水乳霜，保持脸部水分和营养，啥都不涂还熬夜的话，谁也救不了你
2、出门一定要做好防晒呀，太阳很厉害的，紫外线会伤皮肤，最好带个伞
3、注重脸部补水哦晚上可以敷面膜或者做湿敷次数不要太多就好
4、多喝柠檬水吃西红柿，柠檬水现在喝就爽歪歪西红柿还可以抗氧化
5、可适当口服一些安全可靠的美白产品，不过不要贪图便宜去选那种三无产品
6、化妆或者简单的气垫就能掩盖一下，但是不是长久之计呀，不过自己高兴就好
7、千万不要熬夜!不要嫌我话多，熬夜皮肤会暗沉，而且还会秃头
身体如何变白
内服篇
重点吃蓝莓，草莓，柠檬，番茄都是最好的抗氧化的美白食物，榨汁超好喝的美白救命水
外涂篇:
磨砂膏十身体乳很有必要!角质堆积了涂啥都不好吸收，去完角质会感觉全身毛孔都被打开了，再涂上身体乳皮肤超级嫩滑
最重要的防晒:
硬防晒>软防晒，防晒霜再贵，补涂再勤，都不如捂着别晒到
物理防晒:遮阳伞+帽子+口罩+防晒衣
化学防晒:防晒霜的选择，既要有效的防晒也要挑选到合适自己的
日常习惯:总结就是想变白就要多喝水早睡早起多吃水果，再用美白产品和记得防晒
5个技巧变白
1、一定要有充足的睡眠晚上皮肤的血液流得更快，睡眠期间形成的血液循环，能维持皮肤年轻，最晚也要晚上11点以前睡觉
2、适当的去角质去角质可以改善肤色，不管是脸部还是身体，但是千万不要过度，使用后也要注意防晒
3、适度的运动每天规律运动，帮助皮肤提供更多的营养，还能改善血液循环，皮肤久而久之也能出现红润的光泽
4、使用抗氧化护肤品要想皮肤不暗沉，也可以可以吃的抗氧化食品，内服葡萄籽，不过不要买三无产品
5、保养好肠胃吃的吸收不进去，缺乏营养，这些都会在脸上表现出来，皮肤蜡黄，缺乏光泽和神采，所以一定要保护好肠胃