跌倒是65岁以上老人死亡首因，很多老人身体明明好好的，可是突然摔一跤之后就不行了，有些老人甚至会因为摔一跤长期卧床不起，生活质量也明显的下降了。这是比较常见的一种现象，我觉得主要原因是大部分老年人都存在骨质疏松的问题，所以在摔跤之后，很有可能会出现骨折的现象。还有一些老年人本身就有慢性病，摔跤时过度惊吓，导致基础病加重，出现突然死亡的现象。
跌倒是65岁以上老人死亡首因，骨质疏松是关键原因
上了年纪之后，骨质疏松的问题是较为常见的，如果不重视起来，很可能会导致大问题发生，尤其是65岁以上老人如果摔一跤，应该立刻去医院检查。长期骨质疏松会导致老人的骨骼如同玻璃一样脆弱，如果骨折的话，恢复是很难的。跌倒时可能会损伤多个部分，包括软组织、颅脑损伤、关节脱位等等，还有一些会出伤害脊椎骨、髋关节，这些部位受损之后，老人的生活质量会大幅度下降。
有相关数据显示，老年人一旦骨折之后，生存率可能就只有50%左右，而其寿命可能会缩短10%到15%，由此可见摔一跤对于老人而言并不是一件小事，摔跤对于老人而言比癌症的死亡率还要高。
摔跤本身不可能，摔跤后的长期卧床可能会造成严重后果
摔跤本身并不是一件很可怕的事情，但是有些老人在摔跤后会出现关节疼痛或是骨折的情况，导致长期卧床不起，这时候就有可能出现各种并发症，包括尿路感染、便秘、肌肉萎缩或是呼吸困难等等，这些都会导致老人的生命受到威胁，总之大家在日常生活中要照顾好老人，多陪在他身边，为老人买一些防滑的鞋子，这样可以避免摔跤。
因为老年人跌倒会对身体产生重大影响，例如，很容易导致骨折，那么可能是躺在床上，如果老年人长时间躺在床上，健康状况会恶化。每个家庭都希望老年人身体健康，然后享受以后的生活。然后老年人出门，家人会提到老年人，他们应该注意，你必须小心，不能摔倒。今天，让我们理解为什么老人特别容易跌倒？老人倒下后，会带来什么风险？我们如何防止老年人在日常生活中跌倒？
为什么老人总是容易摔倒
老年人跌倒的原因有很多，首先是个人因素，其次是环境因素，个人因素通常是由于身体老化，然后导致身体指标下降，然后更有可能导致疾病。主要是因为体力活动开始缓慢下降，然后如果不小心走路，很容易摔倒。老年人，无论是视觉、听觉还是触觉，都会开始缓慢下降，因此平衡感会下降。一种感觉是平衡的，它会导致下降。环境因素无需说，我认为每个人都应该明白，例如，在雪天道路发滑时，这种情况最好不要出门。
跌倒后如何照顾老人
老年人应该避免长时间躺着，尽量使用一半的谎言。正常情况下，你应该让老年人背着，这可以防止患压痛的风险。当你在床上时，让你变老做一些正确的锻炼，因为这可以使肌肉活跃。你的饮食应该平衡，例如摄入更多的蛋白质和钙，这可以使老年人的骨骼更好。与老年人沟通，使他们的心理状态得到很好的控制，不受这些不良情绪的影响。
如何防止老年人摔倒
对于老年人来说，生活中应该积极乐观，尤其是体育锻炼，不要放弃，每天步行，你可以练习太极拳，因为它可以在身体中很好地锻炼。在日常生活中，我们必须记住此外，还可以给身体提供更多的维生素D，在正常时间，你也可以获得阳光。老年人应该积极保护自己的健康，然后远离这些疾病。保持克制，使身体健康快乐最近几年的健康状况，当然也不容易下降。