艾蒿和艾草的区别和作用是什么？

Question

如题所述

Answer 1

1. 艾草与艾蒿常常被混淆，但它们实际上是同一种植物。
2. 艾草具有抗菌作用，能够抑制细菌和病毒的生长，并在一定程度上杀灭它们。它对于预防和治疗呼吸系统疾病有效，能够减轻咳嗽等症状。
3. 艾草具有祛寒效果，其温暖的特性可以帮助驱散体内的寒气，对于改善虚寒体质和缓解风湿性关节炎等症状有益。
4. 艾草含有多种微量元素、鞣质和多糖等营养成分，可以通过煮水饮用或泡脚等方式，有效增强身体的抵抗力。
5. 使用艾草时需要注意用量，避免过量。过量服用艾草制剂可能会导致中毒症状，如喉干口渴、胃肠不适、恶心呕吐等，严重时可能引起中枢神经系统兴奋、肌肉弛缓、黄疸和肝炎等症状，甚至对孕妇有流产风险。
6. 长期中毒还可能导致感觉过敏、共济失调、幻觉、神经炎和癫痫样痉挛等症状。在使用艾草进行养生之前，最好请中医专家辨识个人体质，以确保安全有效。
以上信息整理自网络资源，仅供参考。在使用艾草进行自我保健时，应当遵循专业指导，注意安全。