面膜泥与面膜贴各有优势，选择哪种更好取决于个人需求和肤质。
面膜泥的优势：
1. 多样性：面膜泥具有丰富的种类和配方，可以根据个人肤质和需求选择。
2. 深度清洁：面膜泥能够深层清洁肌肤，去除污垢和多余油脂，特别适用于油性皮肤。
3. 丰富的营养成分：许多面膜泥产品含有多种天然成分，如矿物质、植物提取物等，能为肌肤提供营养。
面膜贴的优势：
1. 方便使用：面膜贴使用简单，只需贴于面部即可，适合忙碌的生活节奏。
2. 保湿效果佳：面膜贴通常具有良好的保湿效果，适用于干燥皮肤。
3. 紧贴肌肤：面膜贴能够紧贴面部轮廓，确保产品成分更好地渗透皮肤。
面膜泥通常含有丰富的矿物质和天然成分，能够深层清洁皮肤，去除污垢和多余油脂。对于油性皮肤或需要深层清洁的人来说，面膜泥是一个很好的选择。此外，面膜泥还可以根据个人的肤质和需求进行选择，满足不同人的个性化需求。
而面膜贴则以其方便使用和使用后的即时效果受到欢迎。它通常含有保湿成分，能够为干燥皮肤提供即时滋润。面膜贴能够紧贴面部轮廓，确保产品成分更好地渗透皮肤，使肌肤在短时间内恢复光滑和弹性。
因此，选择面膜泥还是面膜贴更好，取决于个人的肤质、需求和喜好。如果注重深度清洁和个性化需求，可以选择面膜泥；如果追求方便使用和保湿效果，面膜贴则更为合适。