我们为什么要在孩子面前管理自己的情绪
1. 坏脾气的父母容易让孩子产生自卑心理
如果父母总是责骂孩子，孩子就会认为爸爸妈妈不爱自己，长此以往自然就会产生自卑心理。他们做事就会变得唯唯诺诺没有主见
2. 坏脾气的父母容易让孩子的脾气变坏
孩子的一言一行都会比照着父母，如果父母总是在孩子面前发脾气，孩子也就会有样学样，今后遇到问题，也会用发脾气的方式来解决问题。
3. 坏脾气的父母容易破坏家庭和睦
经常对着孩子发脾气，很容易让家庭氛围变得紧张，这不大不利于亲子之间的关系，夫妻之间的关系也会变得紧张。
当孩子做出一些让我们愤怒的事情，我们需要如何调节自己的情绪？
如何调节情绪
1. 生理调节情绪
当坏脾气来临之前，我们可以先深呼吸，离开现场，找一个比较安静的地方让自己平复一下呼吸。等自己安静之后，再处理接下来的事情。
2. 心理调节情绪
当孩子闯祸的时候，我们可以想一下孩子可爱的一面，或者孩子做的一些暖心的事情，如果这时候身边有一些亲子照片就最好了，我可以看一看，让自己往好的一面想。
所以我们在家里放一些亲子照片、生活照片真的很有必要！
3. 放低对孩子的要求
有时候我们之所以会非常生气，主要还是因为孩子没有满足我们的要求，如果长时间如此，我们就要考虑一个问题，那就是我们对孩子的要求会不会太高了？
每个孩子的情况都不一样，我们不能因为别人家的孩子非常优秀，我们就盲目地给自己孩子提高要求，这样不但会让孩子压力太大，还容易降低孩子的积极性。
我们应该根据实际情况一点点来提高孩子，这样做不但会让孩子变得轻松，孩子在完成目标的时候，还会非常自信，积极性也会提升，而我们也减少了“炸毛”的概率。
妈妈力育儿寄语
作为成年人，如果我们自己都无法控制自己的情绪，总是终于情绪的奴隶，我们又如何教育自己的孩子。因此，教育孩子之前，我们一定要先懂得管理自己的情绪。
你会在孩子面前发脾气吗？
如果家长没有在孩子面前控制好情绪，对孩子的身心健康都非常不利。
甚至孩子会觉得，冲人发脾气是一件非常正常的事情。