有谁能告诉我下素食主义者每顿吃什么,菜里有没有油啊?

如题所述

素食主义者当然是必须菜里有油的,只是不吃肉不吃荤腥物而已。
素食主义者每顿可吃食物非常多,例如:

蔬菜类:应季蔬菜如夏季的黄瓜豇豆等
菌菇类:各类蘑菇白木耳等
豆制品:豆浆豆腐等
淀粉类:土豆南瓜红薯等
坚果类:花生核桃等
水果类:夏季的西瓜桃子等
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第1个回答  2010-12-21
呵呵,当然有油啦,植物油嘛。他们吃所有的蔬菜,谷物,不吃肉就是啦,标准的素食者也不吃鸡蛋的。蛋白质他们吃豆腐。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-12-21
有的,素食主义者不是说不吃油,。只是不吃动物油之类的
比如植物油啊花生油。但是猪油这些就不吃的