手心很容易出汗怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

手心出汗也就是我们所说的手汗症，是目前比较常见的一种疾病。而引起手心出汗的原因有很多种，需要询问医生作具体的诊断。

汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

有调查显示，一般来说对于10到30岁的青年人，约有0.3%的手心出汗的发生率，而且是不分男女都有可能发生，而家族史的发生率竟然高达13% ，所以说手脚出汗有一定的家族遗传性。及早治疗对于下一代有好处。

大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。

我们都知道，手出汗和其他部位出汗的原因不太一样。总的来说，身体的其他部分出汗，原因是因为热，身体越热出汗就越多。而手心出汗却经常让我们的身体感觉到寒冷。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

原因

机体因素

手出汗与身体其他部分出汗不同。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。

而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现。

经常吃些温补的食物来调理身体，另外需要加强体育锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，坚持下去会有不错的结果。

疾病因素

手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，手汗多的原因也是挺多的，第一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖。

另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外一个主要的原因，就是控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。

手爱出汗怎么回事

手心出汗多属于中医学中的“汗证”。对汗证的诊断和治疗要结合患者的兼见症状以及汗的质、量来作出诊断。手心出汗多，一般多见以下三种情况。

血虚、阴虚

手心出汗兼有手足心烦热的人，属血虚、阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治疗上，以滋阴养血为主，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理。

气虚

手凉但又手心多汗的人，属气虚。这类人脾胃功能较差，对饮食营养的吸收不好，所以在治疗上应从健脾益气着手，可服用太子参、西洋参等益气养阴的药品，生活中还应该保暖。

湿热

手心出汗多而黏的人，属湿热。他们往往会觉得口苦而黏腻，应该减少羊肉、韭菜等辛温助热食品，以及动物性脂肪类油腻食物的摄入。还要注意改善居室的通风，在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间。

长时间手心出汗

如果长时间都是手心出汗，并且不放心的朋友可以到医院做一下血常规检查，看看机体是否受到感染。同时，要做胸片，看是否有结核，因为结核也是导致手心过多出汗的原因。检查血糖，确定是否是糖尿病引起的手心出汗。

引起手心出汗的原因有很多，可能是身体素质太差、内分泌失调，甚至是患上了系统性的疾病，如甲状腺功能抗性、糖尿病，还有一些中枢系统的疾病，也是会引起手心出汗过多。

手心爱出汗怎么办

白天冒汗需黄芪补气

这些人常有说话有气无力、食欲差、易感冒等特点。调理可用黄芪炖鸡补益机体，缓解气虚。

晚上出汗多吃百合

睡着出汗，醒来汗就停止，中医称为“盗汗”。这类人调理可选择百合、雪梨等滋阴之品，也可用麦冬、五味子等泡水喝。

多吃温补食物

另外，冬天怕冷，手心无时无刻都会出汗，此时你就要多吃温补食物，对身体进行调理，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，经常活动手心，不要经常坐在办公室或者在外久站，这样都会使手心因为没有得到适当的运动，而出虚汗。
手心出汗和其他部位的出汗不一样，其他部分是因为热才出汗，而手心出汗一般是和身体的健康有很大的关系。

Answer 2

你好！根据你描述的症状，手心容易出汗，一般认为是肾虚或气虚引起的，意见建议，建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，对症用药，自己不要随意盲目服用药物，以免对身体造成伤害，平时不要熬夜，适当锻炼，保持心情舒畅。

Answer 3

出汗是人的生理现象，当人在气候炎热，或穿得过多，或吃的食物过辣、或在进行剧烈运动时，身体都会排出汗液，这些都属于正常现象。但是在正常情况下出汗多就有问题了，特别是双手部位经常大量出汗，这种情况很有可能是得了手汗症所造成的。
手汗症，是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病，主要表现为手掌多汗，也伴有腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗。手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进导致的，绝大多数的手汗症患者，都属于此种手汗症。继发性手汗症是有少数人是因为身体的疾病而造成出汗的增加，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、以及更年期的内分泌失衡等。出汗严重建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因，对症治疗。

Answer 4

你这是手汗症，不要等严重了才去就医。可以去广药三院具体检查。要是确诊是原发性多汗症的话是可以通过TSN交感神经调节术来根治的，控制人体汗腺的神经是交感神经你这种情况就是控制手部汗腺的神经异常亢奋导致的，只要通过手术把异常敏感的神经调节到正常就可以了，尽早治疗尽早恢复。

Answer 5

手心出汗
多属于中医学中的“
汗证
”。对汗证的诊断和治疗要结合患者的兼见症状以及汗的质、量来作出诊断。手心出汗多，一般多见以下三种情况。
手心出汗兼有手足心烦热的人，属血虚、阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治疗上，以
滋阴养血
为主，可以在医生的指导下服用
六味地黄丸
、
知柏地黄丸
等药物来调理。
手凉但又手心多汗的人，属气虚。这类人脾胃功能较差，对
饮食营养
的吸收不好，所以在治疗上应从
健脾益气
着手，可服用
太子参
、
西洋参
等益气养阴的药品，生活中还应该保暖。
手心出汗多而黏的人，属湿热。他们往往会觉得口苦而黏腻，应该减少羊肉、韭菜等辛温助热食品，以及动物性脂肪类
油腻食物
的摄入。还要注意改善居室的通风，在盛夏
暑湿
的季节要减少
户外运动
的时间。