第1个回答 2018-08-05
焦虑症跟他的时间观念和现在时代的快速发展有关，焦虑其实就是目的性太强，担心的太远，但又欲速而不达，这跟其经济状况不好也有很大关系，要想解决焦虑症，首先要让其生活节奏慢下来，建议多去生活节奏慢的地方接接地气会慢慢改善的；抑郁症嘛，其实就是什么事都喜欢瞒在心里不想说导致心理极度憋屈和压抑，导致抑郁症的原因很多，家庭因素、社会因素、情感因素……家庭因素可以说是抑郁症的导火索，一个充满欢乐的家庭是不太可能导致抑郁症的，还有感情上挫折太多也会让自己封闭起来，另外其看到的社会负面东西太多而正能量太少就会看的狭隘失望，把自己封闭起来防止受到伤害，再加上不喜欢社交孤独太久就累积成了抑郁症，家庭因素方面是最关键的一点，心灵港湾都破烂不堪的话还有什么乐观和开心可言?