我为什么不敢去我这个城市某些地方(比如商场)

我为什么不敢去我这个城市某些地方(比如商场)去了就觉得不舒服，不自在，有些地方都7,8个月了都不敢去，不是因为回忆，就是有不安全的感觉，像是自己没穿衣服的感觉，是不是心理疾病，请帮帮我，谢谢！

推荐答案 2010-12-24

应该是有一定心理上不良反应的触发
如果可以通过一定自我调节改善就不算是严重疾病
商场等比较喧嚣和压抑
建议先去同样比较热闹的广场等过渡
这类地方同样有比较多的人，但各自有自己的活动，气氛稍缓和
没有太多的围护阻挡，也不会太压抑。
包括其他如剧院，游艺厅，寺庙，书市等等场所
慢慢调节过渡，一段时间后再去商场感受下
如果起初还是感觉不舒服
可以找些好友一起去，边聊边逛等分散注意力
增加些可以好好逛完的信心
通过各种心理暗示或其他方式
多次后相信会有一定解决。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/fhTCh6SCX.html

其他回答

第1个回答 2010-12-24

你在商场发生过什么深刻的事情吗？
试着忘记吧！你去商场的时候可以多约几个朋友一起去``这样有说有笑就会忘记不自在了``慢慢的习惯就好了``慢慢释怀``

相似回答

为什么商场的人越来越少?答：1、随着城市的不断发展,大型百货类商场越来越多,可供顾客的选择面就越来越广,造成大量顾客的分流;比如西安最有名的开元商场,二十年前方圆几公里只有这么一个大型商场,顾客没得选,可是看看现在,民生百货,群光广场,万达广场,这几个商场之间间隔一公里左右,那顾客就有可选择的余地了,不会只选择这一个商场; 2、绝...

上海有哪些平价好逛的商场?视频时间 10:00