跑步时间过长会引起大腿根疼吗

Question

如题所述

Answer 1

跑步时间长了以后会引起大腿根部疼痛，因为跑步时间过长以后会导致大腿根部肌肉疲劳，产生无氧运动，会有大量的乳酸堆积，这种情况下会出现大腿根部酸痛、发抖以及其他不舒服的感觉。另外，跑步时间长了以后，由于髋关节的长时间运动也会导致局部出现肿胀、疼痛的现象。跑步时间过长也有可能出现拉伤，一旦出现大腿根部肌腱的拉伤，都会导致大腿根部疼痛。跑步时间过长以后不光出现大腿根部肌肉疼痛，也可能导致整个腿部肌肉出现酸困、疼痛的现象，一般通过休息可以缓解。