第1个回答 2020-06-08
人流对女性的身体伤害还是很大的,恢复到以前还是需要一个调理的过程的。可以多补充点蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜,同时应该食用一些补血的食品如红枣、红糖、猪肝等。
第2个回答 2020-06-08
厨房那的菜谱的话,建议你经常食用流食,烤冷面和烤串也是可以的,可以吃一些牛排,等等
第3个回答 2020-06-08
这个就是最好吃油盐少一点的东西吧,然后煮排骨汤什么的都可以的。
第4个回答 2020-06-08
可以吃些有营养的,但是不要喝白糖水,然后就是在床上静卧,尽量不要下床,否则的话以后腰会不好。