秋天润肺去燥的汤水

如题所述

沙参玉竹老鸭汤的做法如下:

主料:北沙参15克、老鸭半只、玉竹10克。

辅料:老姜适量、葱适量、盐适量。

步骤:

1、将北沙参和玉竹用清水清洗干净。

2、北沙参沥干备用。

3、玉竹用清水漫泡30分钟。

4、老姜去皮切成片,3片即可。

5、老鸭洗净,剁成大块,一只鸭子大约制成8-10块。

6、用清水洗净鸭块,沥干水分。

7、放入汤锅中,倒适量清水,大火加热。不要盖盖子。

8、水开后撇去浮沫,改成小火煲30分钟。盖上盖子。

9、关火,用勺子撇去汤面上的鸭油。

10、放入所有食材,盖盖,煲1.5小时。放入适量盐和料酒,搅拌均匀即可。

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