腰果怎么做好吃

腰果怎么做好吃

【腰果虾仁】

主料:虾仁 200克,腰果仁 50克,

辅料:葱花、蒜、姜各(2克),鸡蛋 30克,

调料:油 100克,料酒 25克,醋 15克,盐 2克,味精 7克,水淀粉 25克,香油 10克,高汤 少许;

做法

1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线。

2、蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀。

3、将虾仁放下去,抓匀糊,微拌一下。

3、锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着。

4、锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油。

5、原锅放少量油,加葱蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、高汤。

6、倒入虾仁、腰果,颠锅,淋香油,出锅即成。

【腰果西芹虾仁】

材料:虾仁 200克,西芹  300克,腰果  100克,

辅料:葱、姜、蒜(各适量),酱油、盐、淀粉(各少许)

做法:

1、油热滑炒虾仁,同时放入葱姜蒜末,加点酱油,盖起锅盖大火焖一分钟。

2、加入西芹炒熟,加盐。

3、沟水淀粉, 加腰果,出锅。

【腰果鸡丁】

材料:鸡腿肉丁(生抽腌制) 250克,腰果  100克,胡萝卜 1根;

辅料:蒜,姜,盐,糖,鸡精(各适量);

做法:

1、腰果放入开水焯一分钟,再放入盐水1分钟,油炸松脆;

2、鸡丁滑炒熟出锅;

3、加底油将蒜,姜,胡萝卜丁炒香,然后下芹菜丁,鸡丁,再加料酒,盐,糖,鸡精等,炒匀后调入芡汁,淋明油,最后加腰果翻炒几下即可出锅。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-06
在炒腰果时,有几处关键要注意:
其一,将生腰果放在沸水中煮一下。将水煮开,加些盐在其中,把腰果丢入锅内使之烧开。由于腰果原本是干的,经沸水煮后,使之表面有水分,再经沸油一炸,油很容易入内,炒起来易脆,也不容易变黑。

其二,腰果煮开后,捞起,用冷水冲一下。

其三,用大锅冷油去炒,以锅铲慢慢地去搅动,使油的温度不要太高,以免它变黑。

其四,当腰果炒到相当程度后,它会散发出一种果仁的香味,同时,锅铲触碰它的声音,是很清脆的,未炒透的生腰果声音则是软软的,没有声音。其五,捞起后,趁它正热,加些盐去搅拌一下,待其冷透后再装瓶,保持它不透风,完全密封起来,脆度可保持相当长的时间。

记住如果炒鸡丁,虾仁什么的,炒好出锅时把炸好的腰果放锅里一拌就行了本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-11-16

主料:虾150克、百合1头、腰果100克
调料:食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜2瓣、料酒10毫升、水淀粉15毫升、西芹2根、高汤30毫升、食油20毫升、鸡蛋清1个
腰果虾仁的做法:
①首先,鲜虾去头去壳,用刀在背部划开,去除虾线后冲洗干净。用鸡蛋清和盐抓匀后腌制片刻。
②然后,百合剥成片冲洗干净;西芹洗净斜切成小段;大蒜和姜切片备用。
③大火烧开煮锅中的水,放入百合汆烫1分钟,捞出放入冷水中浸泡。
④接着,锅中倒入油烧热,放入腰果炸至金黄色后捞出。再放入虾仁轻轻滑散,至虾仁卷曲熟透后捞出。
⑤将锅中多余的油盛出,留少量底油,烧热后放入蒜片和姜片爆香,放入西芹、百合、翻炒一下,放入虾仁、料酒、盐、高汤烧开,淋入水淀粉勾芡。
⑥最后,撒上腰果炒匀即可出锅。

第3个回答  2010-12-15
挂霜腰果
1.炒锅置于中火上,注入花生油,冷油放入腰果仁,控制油温四成时,养炸3至5分钟,见腰果仁颜色略变,立即捞出沥干油。2.炒锅回火上,放清水20克加入白糖,慢慢熬化,呈乳白色时离火,放入腰果,拌均匀后,入盘冷却后糖霜粘满果仁即可。
第4个回答  2010-12-15
跟虾仁炒着吃。专门有这道菜。