如何判断母乳量够不够

Question

如题所述

Answer 1

有这么一句话在宝妈中广为流传——母乳喂养好，所以妈妈们会尽量为宝宝进行母乳喂养，然而很多人都会因为母乳量不足而事与愿违。如何判断母乳量够不够呢？接下来就让郴州市中医医院乳腺科治疗师彭远为您进行解答。
🍼自行挤压乳头或乳房
妈妈们可以在哺乳前自行挤压乳头或乳房，如果乳汁轻易泌出，则奶量充足，反之则不足。
👶听听宝宝吃奶的声音
接下来哺乳时再听听宝宝吃奶的声音，如果吮吸2-3次能咽下一口奶，并持续15分钟以上则充足。
👀观察宝宝的排便情况
每天可观察宝宝的排便情况，0-6个月的宝宝一天能尿湿5-6个纸尿裤，并且便便呈金黄色则说明母乳量是充足的。
👶宝宝的体重增长
一般一个月以内的婴儿平均每月增加体重在1千克到1.5千克左右，而6个月内的宝宝是每月增长600克左右，如果您的宝宝大致符合这个生长规律则证明奶水充足啦。
😭宝宝哭闹的表现
如果奶水充足，喂完奶后宝宝能安睡2-4个小时，如果刚睡下不久醒来就又哭又闹，那么很大可能是没有吃饱的表现。