一天三顿饭吃黄瓜能减肥吗，能减多少斤

Question

如题所述

Answer 1

应该能，不过这样不好，会影响到身体，减肥要合理的去减，按时吃饭，按时做运动。最重要的是不能不吃饭，而去吃别的东西。

Answer 2

个人减肥心得，分享如下：
(1)下班后去力健美健身，坚持了一个月，结果很累，无效。改!
　　(2)中午不吃饭，支持一条青瓜，呵呵坚持了一个星期，由于白天工作很忙碌，一条青瓜令我都没有精神干活了。无效，改!
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.:
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.可以加我球球【676901233】交流减肥经验，不懂或者不能坚持来问我哦

Answer 3

伤不起啊,我四个月前吃过芬兰唉森，我最近又了一个疗程，因为我想更瘦，才两三天我就感觉大腿肚子尺寸都小了，上次我帮我在柳州的姐姐，她吃了后效果也很好
旁人都奇怪她产后瘦得快
羡慕她的身材。