十个月宝宝贫血吃什么辅食好

Question

如题所述

Answer 1

十个月左右的宝宝贫血，原因有可能是宝妈怀孕的时候就有轻微贫血，但是没有及时的补血和治疗，宝宝出生以后可能在一段时间以后就有贫血的症状，还有就是宝宝在六个月以后就已经把从母亲体内带来的营养用尽了，所以这个时候如果不注意补血就有可能引发贫血。
宝宝贫血一般可能会出现多种表现，常见的就是宝宝面色差，不红润，看起来比较苍白，或者面部发黄，而且孩子可能会表现的烦躁不安，容易哭闹，注意力不集中，食欲减退等多种症状，这个时候宝妈就应该考虑是不是要带宝宝做个血常规，查查是不是贫血了，如果十个月左右的宝宝出现发贫血吃什么好呢，下面我们去了解一下。
1.黑芝麻糊，因为黑芝麻中含有大量的铁及矿物质，而铁就是造血的最基本的原料，也是主要原料，黑芝麻里面的营养就可以有效的改善贫血，特别是对于缺铁性的贫血有特别好的效果，可以直接买现成的黑芝麻粉，每天取两大勺，用开水冲泡以后给宝宝服用，最好一天两次，补血效果特别的好的。
2.鸡血菠菜粥，动物血液里就含有丰富的铁元素，所以对补血的效果是特别的好的，而菠菜也是蔬菜中含铁量相对比较高的食物了，可以把鸡血蒸熟以后切成丝，或者切小丁，然后菠菜用开水烫过一些切碎，粳米最好事先浸泡好，然后先把粳米煮成粥快熟以后再放入菠菜和鸡血熬制一会儿出锅的时候可以适量的滴点香油，适量的盐调味就可以食用了。
3.花生粉红枣粥，准备适量的花生粉，红枣去核后切成小丁备用，糯米，大米洗干净以后泡半个小时以上，然后加水熬制约20分钟左右，之后再放入红枣丁和花生粉煮10分钟左右，这个时候也可以打入一个搅匀的鸡蛋液，之后关火，待凉些的时候可以出锅食用，这种粥对补血的效果也特别好，因为花生和红枣，包括蛋黄都含有大量的铁质，对补血极为有益的。非常适合宝宝食用。
以上是关于十个月左右的宝宝适合补血的一些食谱，其实对于宝宝贫血可以用来补血的食物是非常多的，水果补血效果好的有樱桃，特别是红樱桃里面含有大量的铁也富含维生素C，这个营养成分可以促进铁的有效吸收，可以给宝宝做水果泥以及水果汁来食用。

Answer 2

10个月的宝宝早就在吃辅食了，补血的辅食也有很多，比如可以给宝宝吃一些黑米燕麦粥，给宝宝吃白粥时可以加一个蛋黄，也可以给定吃一些虾米，这些都是可以改善宝宝气血的食物。给宝宝吃的一些辅食都可能起到补血的作用，虽然有些食物可以补血，但是不能一次性吃的过多，也不能天天都给宝宝吃，这个是一个慢长的过程，不能过于心急。
十个月宝宝贫血最好是吃含铁高的东西，而食疗就是最好了，含铁食物丰富。如瘦肉、肝脏、禽类和鱼类、还有蛋类、豆类、绿色蔬菜和一些坚果，可以经常给她吃点猪肝，菠菜，煮稀饭时放几颗红枣。如果宝宝贫血严重父母要及时带宝宝去医院进行详细的检查，医生会根据宝宝的情况开合适的补血钙剂的。

Answer 3

这个年龄段的宝宝母乳的作用已经越来越小，主要的营养成分已经取决于辅食的添加

为了纠正贫血宝宝一方面需要增加铁的摄入量，一方面需要增加维生素c的摄入量，这样可以保证铁剂的吸收和利用，下面就说一下1岁半宝宝贫血吃什么好。


一、动物肝脏

动物肝脏中含有丰富的铁质，是防治缺铁性贫血的最佳食品，每100克猪肝中就含有25毫克的铁，而且动物性食品中的铁也比起植物性食品中的铁更加容易吸收，肝脏可以制作成肝泥等给婴幼儿食用，补铁效果是很好的。

二、绿叶蔬菜

绿叶蔬菜中的铁含量虽然并不是太多，但是绿叶蔬菜中含有比较丰富的维生素c，维生素c能够促进铁的吸收和利用，所以宝宝最好是多吃一些新鲜的蔬菜。


三、各种瘦肉

瘦肉中的铁含量并不是太多，但是瘦肉制作起来非常简单，而且小孩子也非常喜欢吃瘦肉，所以可以给小孩子多多地吃一些瘦肉。

四、鸡蛋黄

鸡蛋黄中含有的铁元素并不是太多，铁的吸收率也不是很高，但是鸡蛋是家庭必备的食品，原料容易得，而且存放也方便，是补铁的好食材。


五、动物血液

猪血、鸭血、鸡血中含有丰富的铁，铁的利用率保持在大约百分之十二左右，如果注意一下卫生，加工成血豆腐，对防治儿童缺铁性贫血具有非常好的效果。

六、黄豆及其制品

黄豆中含有的铁比较多，利用率也相对比较高，远远高于大米、白面中的铁的利用率，所以儿童贫血可以多吃一些黄豆以及豆制品。


七、芝麻酱

芝麻酱含有丰富的营养成分，是一种非常棒的儿童营养品，其中含有的铁比较多，钙、磷、蛋白质和脂肪的含量也不少，儿童非常喜欢。

八、木耳和蘑菇

木耳和蘑菇中含有的铁比较丰富，特别是木耳的铁含量非常多，自古以来就被认为是补血的好食品，蘑菇也是不错的补血食品，儿童贫血可以多吃一些。


上面介绍了八种可以起到非常不错的补血效果的食品，广大的家长可以给宝宝多吃一些上述食品，补血效果不错，而且营养也非常丰富哦。

Answer 4

首先，十个月的婴儿还是比较容易出现贫血。家长发现婴儿有贫血，要结合十个月婴儿贫血的具体情况，采取不同的措施。十个月婴儿贫血需要检测血红蛋白的浓度。如果十个月婴儿贫血，血红蛋白的浓度每升低于110克很多，这就属于重度的婴儿贫血。
其次，十个月婴儿贫血可以有轻度，也有重度的。如果十个月婴儿属于轻度的贫血，可以通过食疗来给婴儿增加营养，改善婴儿的贫血。但是一定要合理喂养，多给十个月婴儿吃含铁较多的辅食。如果十个月婴儿贫血是中度的，除了进行食疗，还需要借助药物来改善婴儿的贫血。
十个月大的婴贫血大多数是缺铁性贫血。其发病的主要原因是铁摄入不足引起的。如果孕妇怀孕期间一直贫血，也会影响到婴儿的。目前来看，家长需要多给十个月婴儿吃动物肝脏，鸡蛋黄，还有瘦肉等辅食，还有蘑菇以及芝麻酱等。

Answer 5

10个月的宝宝早就在吃辅食了，补血的辅食也有很多，比如可以给宝宝吃一些黑米燕麦粥，给宝宝吃白粥时可以加一个蛋黄，也可以给定吃一些虾米，这些都是可以改善宝宝气血的食物。给宝宝吃的一些辅食都可能起到补血的作用，虽然有些食物可以补血，但是不能一次性吃的过多，也不能天天都给宝宝吃，这个是一个慢长的过程，不能过于心急。