一对一的防守，有多种的啊
要看你防的对方的技术和身高
如果他比你高，喜欢篮下进攻的，这种人很容易丢球，能断就断，断不掉那你就要在他未进入篮下就要抗住他，对方要是比你矮的话，那你可以等他进入篮下，等着给他一个大锅吧，要么就在篮外把他顶住，让他动都动不了。
如果他比你矮，喜欢中员距离的，这种人在运球方面会比较好，你可以选择防守不断球（可以根据你的水平）防守中，对方运球时可稍微离远点，别太远，但是要时刻准备贴近防守
如果对方比你高，篮下、外线都强的话，那可就要看你的技术了！总之，抗、卡、断、帽、跟、干扰只能把这些运用得体，我想你在一对一中，可所向披靡了，呵呵！
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