如果是指甲比肉低的那种短,也就是说,是指甲和肉分离造成的那种短,可以长回来的。如果指甲和手指顶端平齐了还是甲床很短,那就不行了。
剪指甲不要剪得太短，适当留出一部分保护最边缘的甲床。从小千万不要咬指甲，否则形状难看。还要尽量少干家务活，尤其沾水的活，会让皮肤粗糙、骨节粗大、指甲干脆。
甲床，是指人指甲或是趾甲覆盖的那块皮肤。
甲床最常见的疾病是甲床分离症，即指甲和下面的甲床皮肤分离，又成为甲剥离症。
正常状态下，指甲和甲床皮肤紧紧粘连，若出现某些疾病、或某些习惯不当，可使指甲和甲床分离。
若去除诱因，保护好指甲，指甲和甲床分离可逐渐恢复，甲床也会生长。
内因性
甲床分离一个很重要的原因就是指甲真菌感染，又称甲癣、灰指甲。
另外甲状腺功能异常也可以导致甲床分离，特别是甲亢，若甲亢因素去除，甲床分离可停止。
某部份的皮肤疾病例如乾癣、扁平苔癣、异位性皮肤炎、达理氏埃症，虽然发生在皮肤，也会侵犯指甲，造成指甲床门户大开，甲床分离，所以医师会仔细检查身体其他部位的皮肤，找出是否合并上述皮肤疾病。
指甲下方肿瘤:纤维瘤、脉络球瘤、 血管瘤、恶性鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等等，虽然机率不高，尤其恶性皮肤癌是甲床分离症的第一个征兆，不可等闲视之。
另外缺乏某些微量元素，亦有可能引起甲床分离。
外因性