在感情中，该如何克服自己的坏脾气？

Question

如题所述

Answer 1

要想在感情中克服自己的坏脾气，有以下几点值得参考。首先如果你的工作压力非常大，你的另一半又不能理解，在这种情况下你就要自己去调节。你可以找一些比较愉快的事情来做，例如去跑跑步，打打球。一般来说做一些体育上的运动，能够更好的发泄情绪，时间久了还能强身健体。当然如果并不喜欢体育运动，也可以和朋友相约一起玩几局游戏，这都能有效的缓解压力，也能控制住自己的坏脾气。如果你的另一半能够和你沟通并理解你，那么你也可以和对方好好的聊一聊，毕竟你的伴侣才是陪伴一生的人，缺少沟通不但会让彼此之间的感情疏离，还可能因为猜忌导致你的另一半给你带来更大的压力，所以能好好沟通的时候就尽量好好沟通。你也可以叫你的另一半一起做一些比较具有正能量的事，只要积极面对，总会找到克服坏脾气的办法。除此之外，有很多因素是无法避免的，例如经济条件不是特别好，在这种情况下只有努力拼搏，努力赚钱，才能从根本上解决问题。这也造成你没有太多的时间来陪伴自己的另一半，所以你要好好的静下心来和你的另一半解释清楚，或者带着你的另一半去你工作的地方，让对方看到你工作有多么辛苦多么努力，这样也能打消对方的顾虑。与此同时你也要尽量的顶住压力，在工作的闲暇之余多学一些有用的东西，想要快速走出来，只有提升自己的能力才是最为正确的途径。当你把精力都花在提升自我的事情上，你的脾气也会自然而然的消减。而当你带着正能量面对事物的时候，你的另一半也会被你影响，脾气越来越好。

Answer 2

多设身处地的站在对方的角度考虑问题，在发脾气之前先想想可能会对对方造成怎样的伤害，是不是会影响两个人的关系，不要随意的发脾气，等到失去的时候再追悔莫及。

Answer 3

在生活中就应该去改变自己的性格，还有就是应该让自己变得特别成人，在遇到任何事情的时候不应该着急发脾气，应该想一些解决方式。

Answer 4

在平时应该控制好自己的情绪，不要随便发脾气，想发脾气的时候一定要转移自己的注意力，一定要保持冷静，改掉自己的这个坏习惯，让自己变得更加温柔。