导致脂溢性脱发发生的原因比较多样化，临床试验数据证明，发生脂溢性脱发的主要原因和人体雄性激素分泌有关，由于毛囊对雄性激素的代谢产物二氢睾酮的敏感，导致毛囊的退化。同时，患者的饮食、睡眠不足、生活环境、精神等多方面都可以引起脂溢性脱发。
根据脂溢性脱发的原因，建议患者从以下两个方面入手解决脂溢性脱发问题。
一方面患者可以选择专业的防脱生发产品，其以良好的口碑和出色的止脱生发效果深受广大脱发患者的喜爱和追捧，其更是在全国各大医院临床试验达三年之久，临床试验数据显示，其止脱生发有效率高达90%以上。另一方面患者也可以改变日常的生活方式达到缓解脂溢性脱发的目的。具体建议和方法如下：
一、每天保持一个好心情
不管针对任何事情，保持一个好的心情都是有益处的，针对脱发也是这样的，脂溢性脱发对患者身体上没有太大的伤害，不痛不痒，但是对患者的心理上的影响是很大的，因此建议患者保持一个的心情，如果情绪过于压抑、焦虑的话可以通过听听音乐和适度的运动来改善。
二、保持合理的饮食和多样化
很大的一部分脂溢性脱发患者是由于营养不足或者营养不均衡所导致的。建议患者多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，维生素可以促进细胞的分裂，有益于头发的快速生长，蛋白质可以防止头发干枯分叉，缺乏铁元素可以导致脱发。针对上述信息，就要患者饮食要多样性，保证头发生长所需的各种营养。
三、尽量避免或者减少游戏和熬夜
生活进步神速，社会发展加快，人们受到的诱惑也越来越多，特别是年轻人。长期使用电脑等电子设备都会对头发造成一定程度伤害，因为这些电子设备多少都有辐射，导致人体内分泌失调，进而营养皮肤和毛发，导致严重的脱发产生，抑制头发的生长。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-17
魏爱华医典专家团
北京同仁医院主任医师
中国医师协会皮肤科医师分会罕见病遗传病专业委员会委员，全国首个“白化病”专病门诊创立者
02:12
以额顶部头发进行性减少为主要表现
男女均可发生，男性多见
可采用口服、外用药物治疗或毛发移植
早期治疗，疗效较好
疾病定义
雄激素性秃发（androgenetic a秃头症，AGA），既往称为脂溢性脱发或早秃，是一种发生于青春期和青春期后常见的脱发疾病。该疾病以毛囊微小化和毛发逐渐减少为特征，脱发区无疤痕，是男性秃发最常见的类型，但也可发生于女性。
目前研究认为，遗传和雄激素是雄激素性秃发的主要发病因素。本病虽然不影响身体健康，但是有阻碍容颜，可严重影响患者的心理健康和生活质量。
流行病学
雄激素性秃发是一种最常见的脱发类型，其患病率在不同种族有明显不同，导致的发生率升高，黑人和黄种人死亡。当前男性中的患病率约为21.3％，女性患病率约为6％。患病率年龄的增长而逐渐增加。
疾病类型
根据发病人群常可分为男性型脱发和女性型脱发两种类型，称为专业性并有指导治疗意义的为BASP分型。
BASP分型
根据发际线形态，额度和顶部头发密度分型可分为4种基本型和2种特殊型，即BASP分型（基本和特定分类）。
基本型
根据发际线的形状可分为L型，M型，C型和U型。
类型 分级
L型：前额发际线无后移。 无
M型：两鬓角区发际线后退比前中央发际线明显，左右对称，俯看时类似“ M”。
M0：前额发际线保留，无脱发；
M1：双向发际线后退未超过超过原处与头顶连线的前1/3；
M2：双向发际线后退未超过超过原处与头顶连线的中1/3；
M3：双向发际线后退达到原处与头顶连线的后1/3。
C型：前额中部发际线后退较半年显着，类似“ C”。
C0：前额发际线保留，无脱发；
C1：前额发际线中部后退至原处与头顶连线的前1/3范围内；
C2：前额发际线中部后退至原处与头顶连线的中1/3范围内；
C3：前额发际线中部后退至原处与头顶连线的后1/3范围内。
U型：前额发际线退至头顶后，马蹄形，类似“ U”，是最严重的类型。
U1：发际线后退至头顶与枕外隆凸连线前 1/3 范围内；
U2：发际线后退至头顶与枕外隆凸连线中 1/3 范围内；
U3：发际线后退至头顶与枕外隆凸连线 1/3 范围内。
类型
L型：前额发际线无后移。
M型：两鬓角区发际线后退比前中央发际线明显，左右对称，俯看时类似“ M”。
C型：前额中部发际线后退较半年显着，类似“ C”。
U型：前额发际线退至头顶后，马蹄形，类似“ U”，是最严重的类型。
特殊型
分为F型和V型，分别代表特定区域头发的密度，F代表额部，V代表头顶。
F型：头发密度弥漫性降低，前额区尤为显著，常见于女性型脱发。
F1：轻度，额部头发密度可见降低；
F2：中度，额部头发密度显著降低；
F3：重度，额部头发非常稀少或缺失。
V型：头顶部头发明显稀疏，且超过前额区，与F型主要区别点在于脱发位置。
V1：轻度，顶部头发密度可见降低；
V2：中度，顶部头发密度显著降低；
V3：重度，顶部头发非常稀少或缺失。
参考资料
[1]
张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社, 2018: 174-175.
[2]
中华医学会皮肤性病学分会. 2014中国雄激素性秃发诊疗指南[J].临床皮肤科杂志.2014, 43(3): 182-186.
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
病因
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症状
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就医
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03:35
雄激素性秃发不是致命性疾病，对身体健康没有威胁，但是影响外貌，常给患者带来巨大的精神压力和心理负担，因此如果有雄激素性秃发家族史者，出现发际线后移，头发变得稀疏、脱落，需及时到皮肤科就诊。医生一般通过了解秃发的形态、皮肤镜检查以及家族史等可作出诊断。
就医指征
头发逐渐脱落，且发质改变，头发逐渐变黄、变软、变细；
头发脱落，伴有头发油腻，头皮有较多油脂、瘙痒严重；
发际线后移，这往往是男性脱发的早期信号；
头顶部毛发开始稀疏，显露出部分头皮。
诊断流程
头发变软、变细，容易脱落，或出现秃发区，需要及时到皮肤科就诊。
医生可能通过询问以下问题来了解病史：
开始脱发的时间；
每天大约脱发的数量；
脱发的频率，连续还是偶尔；
头发是逐渐脱落，还是突然大量脱落；
发量较之前大概减少了多少；
是否治疗过，都用过哪些药物，效果如何，过去有没有类似的症状出现；
父母、兄弟姐妹或其他直系亲属有无类似脱发症状；
除脱发外，是否有其他不适；
既往有何慢性疾病史；
近期是否有失眠、焦虑、精神压力大等情况；
饮食偏好及平时生活习惯等。
接下来，医生除肉眼观察头发的分布、脱发的特点和头皮的状况外，还常常借助皮肤镜检查，进一步了解毛发和头皮的健康情况或细微变化。除此之外，有时还会做拉发实验，计数脱落的头发的数量，或用显微镜观察脱落毛发的结构和发根的形态等。
对于典型雄激素性秃发，根据病史、脱发特征，结合上述检查结果，医生即可做出诊断。
就诊科室
皮肤科
相关检查
拉发试验
患者5天内不洗头，用拇指和食指轻轻拉起一束头发，约有五六十根，然后轻轻用力顺毛干向发梢方向滑动，计算拔下的毛发数量，多于6根为阳性，表示有活动性脱发；少于6根为阴性。雄激素性秃发患者通常为阴性。
毛发显微像
使用显微镜检查拔下的毛发结构和毛根形态，判断毛发所处的周期。此法主要用于鉴别和排除处于毛囊周期不同时期的脱发疾病。
皮肤镜检查
男性雄激素性秃发皮肤镜下特征：毛发粗细不均、毛干直径的差异＞20%，细软毛发增多。
女性患者与男性相似，但毛干直径差异不如男性患者大，以毛囊单位中毛发数目减少，即毛发密度减小为主。
其他辅助检查
一般来说，雄激素性秃发的诊断不需要借助于实验室检查。对于年轻女性，伴月经紊乱、多毛症、肥胖者，可进行性激素和卵巢超声检查，以排除多囊卵巢综合征。弥漫性脱发的患者，可进行铁蛋白、甲状腺功能和甲状腺抗体指标等检查，以排除由于贫血和甲状腺功能异常所引起的脱发。
鉴别诊断
弥漫性斑秃
弥漫性斑秃容易与雄激素性秃发混淆，应注意鉴别。弥漫性斑秃发病快，拉发试验阳性，皮肤镜下可见断发、黑点征、黄点征和感叹号样发。而雄激素性秃发发病缓慢，拉发试验阴性。皮肤镜下表现为毛发粗细不均，细软毛发增多。
女性前额纤维化性秃发
常发生于绝经期后的女性，前额出现发际线后退，类似于男性型脱发，可伴有头皮以外的扁平苔藓皮疹，眉毛、腋毛、阴毛等部位毛发也可脱落。而女性雄激素性秃发患者年龄通常始于青春期，且发际线基本不后退。
其他
营养不良导致的脱发
减肥治疗、各种原因导致的缺铁性贫血也可出现弥漫性脱发。
内分泌疾病导致的脱发
如甲状腺功能低下或亢进、甲状旁腺或垂体功能低下等，患者会有相应原发病的表现。女性更年期后，体内雌激素水平降低，也可以导致患者出现弥漫性脱发。年轻女性如果脱发伴有痤疮、多毛症、停经或男性化，应考虑有无多囊卵巢综合征可能。
药物性脱发
许多药物可以引起脱发，如维A酸类、特比萘芬等。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
治疗
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03:48
雄激素性秃发如果不治疗，会呈进行性加重，因此应早诊断、早治疗，治疗越早，效果越好。治疗方法主要包括内用药物、外用药物和毛发移植等，为了达到最佳疗法，一般推荐联合治疗。
药物治疗
口服用药
非那雄胺
适用于男性患者，可以改善轻、中度雄激素性秃发。
治疗时每天服用1 mg，一般服药3个月后毛发脱落减少，6～9 个月头发开始生长，1～2年效果最佳。建议连续服用12个月或以上；如需维持疗效，需较长时间的维持治疗；如治疗1年后仍无明显疗效，则建议停药。
该药一般耐受良好，不良反应发生率低且较轻。个别患者可出现性欲减退、阳萎及射精减少，多数在服药过程中上述症状逐渐消失；如中止治疗，上述不良反应可在数天或数周后消退。偶见射精异常、乳房触痛和（或）肿大、过敏反应和睾丸疼痛。
螺内酯
适用于女性患者，可以改善部分患者的症状，建议疗程至少1年，具体用量需遵医嘱。主要不良反应为月经紊乱、性欲降低、乳房胀痛。治疗中需注意监测血钾浓度。
炔雌醇环丙孕酮
用于女性患者，特别是并发痤疮和多毛者。月经来潮第1～5天服用，每日1片，连续服用 21天，停药7天，再开始下一疗程。一般服用3～6个月症状可得到改善。
外用药物
米诺地尔
能够促进毛发生长，以轻、中度脱发者疗效更好。临床上有2%和5%两种浓度可供选择，男性推荐5%浓度，女性推荐用2%浓度， 5%米诺地尔疗效优于2%，但不良反应也相对增加。平均见效时间为6~9个月。
常见不良反应是多毛、局部刺激性皮炎和过敏性皮炎等，停药后即可消退。如果出现局部反复瘙痒和皮肤发红的过敏症状时，可尝试更换使用不含丙二醇的米诺地尔泡沫制剂。
其他洗剂
二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂、酮康唑洗剂等可以抑制油脂分泌，祛除头皮屑。适用于头皮油脂多、头皮屑多，头皮瘙痒者。
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02:12
以额顶部头发进行性减少为主要表现
男女均可发生，男性多见
可采用口服、外用药物治疗或毛发移植
早期治疗，疗效较好
疾病定义
雄激素性秃发（androgenetic a秃头症，AGA），既往称为脂溢性脱发或早秃，是一种发生于青春期和青春期后常见的脱发疾病。该疾病以毛囊微小化和毛发逐渐减少为特征，脱发区无疤痕，是男性秃发最常见的类型，但也可发生于女性。
目前研究认为，遗传和雄激素是雄激素性秃发的主要发病因素。本病虽然不影响身体健康，但是有阻碍容颜，可严重影响患者的心理健康和生活质量。
流行病学
雄激素性秃发是一种最常见的脱发类型，其患病率在不同种族有明显不同，导致的发生率升高，黑人和黄种人死亡。当前男性中的患病率约为21.3％，女性患病率约为6％。患病率年龄的增长而逐渐增加。
疾病类型
根据发病人群常可分为男性型脱发和女性型脱发两种类型，称为专业性并有指导治疗意义的为BASP分型。
BASP分型
根据发际线形态，额度和顶部头发密度分型可分为4种基本型和2种特殊型，即BASP分型（基本和特定分类）。
基本型
根据发际线的形状可分为L型，M型，C型和U型。
类型 分级
L型：前额发际线无后移。 无
M型：两鬓角区发际线后退比前中央发际线明显，左右对称，俯看时类似“ M”。
M0：前额发际线保留，无脱发；
M1：双向发际线后退未超过超过原处与头顶连线的前1/3；
M2：双向发际线后退未超过超过原处与头顶连线的中1/3；
M3：双向发际线后退达到原处与头顶连线的后1/3。
C型：前额中部发际线后退较半年显着，类似“ C”。
C0：前额发际线保留，无脱发；
C1：前额发际线中部后退至原处与头顶连线的前1/3范围内；
C2：前额发际线中部后退至原处与头顶连线的中1/3范围内；
C3：前额发际线中部后退至原处与头顶连线的后1/3范围内。
U型：前额发际线退至头顶后，马蹄形，类似“ U”，是最严重的类型。
U1：发际线后退至头顶与枕外隆凸连线前 1/3 范围内；
U2：发际线后退至头顶与枕外隆凸连线中 1/3 范围内；
U3：发际线后退至头顶与枕外隆凸连线 1/3 范围内。
类型
L型：前额发际线无后移。
M型：两鬓角区发际线后退比前中央发际线明显，左右对称，俯看时类似“ M”。
C型：前额中部发际线后退较半年显着，类似“ C”。
U型：前额发际线退至头顶后，马蹄形，类似“ U”，是最严重的类型。
特殊型
分为F型和V型，分别代表特定区域头发的密度，F代表额部，V代表头顶。
F型：头发密度弥漫性降低，前额区尤为显著，常见于女性型脱发。
F1：轻度，额部头发密度可见降低；
F2：中度，额部头发密度显著降低；
F3：重度，额部头发非常稀少或缺失。
V型：头顶部头发明显稀疏，且超过前额区，与F型主要区别点在于脱发位置。
V1：轻度，顶部头发密度可见降低；
V2：中度，顶部头发密度显著降低；
V3：重度，顶部头发非常稀少或缺失。
参考资料
[1]
张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社, 2018: 174-175.
[2]
中华医学会皮肤性病学分会. 2014中国雄激素性秃发诊疗指南[J].临床皮肤科杂志.2014, 43(3): 182-186.
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03:35
雄激素性秃发不是致命性疾病，对身体健康没有威胁，但是影响外貌，常给患者带来巨大的精神压力和心理负担，因此如果有雄激素性秃发家族史者，出现发际线后移，头发变得稀疏、脱落，需及时到皮肤科就诊。医生一般通过了解秃发的形态、皮肤镜检查以及家族史等可作出诊断。
就医指征
头发逐渐脱落，且发质改变，头发逐渐变黄、变软、变细；
头发脱落，伴有头发油腻，头皮有较多油脂、瘙痒严重；
发际线后移，这往往是男性脱发的早期信号；
头顶部毛发开始稀疏，显露出部分头皮。
诊断流程
头发变软、变细，容易脱落，或出现秃发区，需要及时到皮肤科就诊。
医生可能通过询问以下问题来了解病史：
开始脱发的时间；
每天大约脱发的数量；
脱发的频率，连续还是偶尔；
头发是逐渐脱落，还是突然大量脱落；
发量较之前大概减少了多少；
是否治疗过，都用过哪些药物，效果如何，过去有没有类似的症状出现；
父母、兄弟姐妹或其他直系亲属有无类似脱发症状；
除脱发外，是否有其他不适；
既往有何慢性疾病史；
近期是否有失眠、焦虑、精神压力大等情况；
饮食偏好及平时生活习惯等。
接下来，医生除肉眼观察头发的分布、脱发的特点和头皮的状况外，还常常借助皮肤镜检查，进一步了解毛发和头皮的健康情况或细微变化。除此之外，有时还会做拉发实验，计数脱落的头发的数量，或用显微镜观察脱落毛发的结构和发根的形态等。
对于典型雄激素性秃发，根据病史、脱发特征，结合上述检查结果，医生即可做出诊断。
就诊科室
皮肤科
相关检查
拉发试验
患者5天内不洗头，用拇指和食指轻轻拉起一束头发，约有五六十根，然后轻轻用力顺毛干向发梢方向滑动，计算拔下的毛发数量，多于6根为阳性，表示有活动性脱发；少于6根为阴性。雄激素性秃发患者通常为阴性。
毛发显微像
使用显微镜检查拔下的毛发结构和毛根形态，判断毛发所处的周期。此法主要用于鉴别和排除处于毛囊周期不同时期的脱发疾病。
皮肤镜检查
男性雄激素性秃发皮肤镜下特征：毛发粗细不均、毛干直径的差异＞20%，细软毛发增多。
女性患者与男性相似，但毛干直径差异不如男性患者大，以毛囊单位中毛发数目减少，即毛发密度减小为主。
其他辅助检查
一般来说，雄激素性秃发的诊断不需要借助于实验室检查。对于年轻女性，伴月经紊乱、多毛症、肥胖者，可进行性激素和卵巢超声检查，以排除多囊卵巢综合征。弥漫性脱发的患者，可进行铁蛋白、甲状腺功能和甲状腺抗体指标等检查，以排除由于贫血和甲状腺功能异常所引起的脱发。
鉴别诊断
弥漫性斑秃
弥漫性斑秃容易与雄激素性秃发混淆，应注意鉴别。弥漫性斑秃发病快，拉发试验阳性，皮肤镜下可见断发、黑点征、黄点征和感叹号样发。而雄激素性秃发发病缓慢，拉发试验阴性。皮肤镜下表现为毛发粗细不均，细软毛发增多。
女性前额纤维化性秃发
常发生于绝经期后的女性，前额出现发际线后退，类似于男性型脱发，可伴有头皮以外的扁平苔藓皮疹，眉毛、腋毛、阴毛等部位毛发也可脱落。而女性雄激素性秃发患者年龄通常始于青春期，且发际线基本不后退。
其他
营养不良导致的脱发
减肥治疗、各种原因导致的缺铁性贫血也可出现弥漫性脱发。
内分泌疾病导致的脱发
如甲状腺功能低下或亢进、甲状旁腺或垂体功能低下等，患者会有相应原发病的表现。女性更年期后，体内雌激素水平降低，也可以导致患者出现弥漫性脱发。年轻女性如果脱发伴有痤疮、多毛症、停经或男性化，应考虑有无多囊卵巢综合征可能。
药物性脱发
许多药物可以引起脱发，如维A酸类、特比萘芬等。
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治疗
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03:48
雄激素性秃发如果不治疗，会呈进行性加重，因此应早诊断、早治疗，治疗越早，效果越好。治疗方法主要包括内用药物、外用药物和毛发移植等，为了达到最佳疗法，一般推荐联合治疗。
药物治疗
口服用药
非那雄胺
适用于男性患者，可以改善轻、中度雄激素性秃发。
治疗时每天服用1 mg，一般服药3个月后毛发脱落减少，6～9 个月头发开始生长，1～2年效果最佳。建议连续服用12个月或以上；如需维持疗效，需较长时间的维持治疗；如治疗1年后仍无明显疗效，则建议停药。
该药一般耐受良好，不良反应发生率低且较轻。个别患者可出现性欲减退、阳萎及射精减少，多数在服药过程中上述症状逐渐消失；如中止治疗，上述不良反应可在数天或数周后消退。偶见射精异常、乳房触痛和（或）肿大、过敏反应和睾丸疼痛。
螺内酯
适用于女性患者，可以改善部分患者的症状，建议疗程至少1年，具体用量需遵医嘱。主要不良反应为月经紊乱、性欲降低、乳房胀痛。治疗中需注意监测血钾浓度。
炔雌醇环丙孕酮
用于女性患者，特别是并发痤疮和多毛者。月经来潮第1～5天服用，每日1片，连续服用 21天，停药7天，再开始下一疗程。一般服用3～6个月症状可得到改善。
外用药物
米诺地尔
能够促进毛发生长，以轻、中度脱发者疗效更好。临床上有2%和5%两种浓度可供选择，男性推荐5%浓度，女性推荐用2%浓度， 5%米诺地尔疗效优于2%，但不良反应也相对增加。平均见效时间为6~9个月。
常见不良反应是多毛、局部刺激性皮炎和过敏性皮炎等，停药后即可消退。如果出现局部反复瘙痒和皮肤发红的过敏症状时，可尝试更换使用不含丙二醇的米诺地尔泡沫制剂。
其他洗剂
二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂、酮康唑洗剂等可以抑制油脂分泌，祛除头皮屑。适用于头皮油脂多、头皮屑多，头皮瘙痒者。
第2个回答 2020-11-17
脂溢性脱发,是很常见的一种,一般男性多见。发生的原因大多数是因精神长期紧张,导致内分泌紊乱引起的。发病年龄一般在2 0—50岁之间。但是对于脂溢性脱发的真正原因,目前还没有特别定论,有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度,从而影响
毛囊的营养,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。其实脂溢性脱发的原因与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系.脂溢性脱发能治好吗?
平时我们需要怎么让脱发减缓呢：
脂溢性脱发根治的方法，选择永远比努力更重要!
1、合理养护，减少异常脱发数量
现在物质丰富，各类洗护用品随手可得。大家卫生条件也在不断加强，洗一洗，打理一番也都很容易。但是也要注意方法。目前洗护用品大都是化学勾兑，频繁使用难免对皮肤有所伤害。而表皮修复时间是48小时。所以我们对头发洗护也应该超过48小时为宜。一些朋友每天洗头，甚至早晚洗头，都是不对的。这样不但会使头皮持续伤害，还会因为头发湿润摩擦力加大，导致不稳固的头发拔脱，使异常脱发增加。
正确的方法是，一周2、3次清洗即可。如果期间有油或者出汗，则用水冲洗就可。不要用洗发水。
2、少染烫，少吹，少梳理
脱发了，如何让头发浓密?5招让你快速生发
咱们脱发类型中，化学和物理伤害是基本上无治的。化学绝大多数也就是染烫造成。而物理往往是做头发梳理头发时候造成。所以要注意，尽量少伤害自己的头皮。因为这种伤害往往无法恢复。头发毛囊就那么多，死一个就少一个。所以头顶头发稀少怎么办?如何让头发浓密?先得管住这一条。
3、合理饮食，减脂
城市人压力大，缺乏锻炼，微循环差，血气不旺，但是饮食往往较为丰富，导致血脂高血液粘稠，很多人都有三高症状。我们经常看到有报道，说某某人血液里面一半是油等等。头皮毛细血管极细，又在人体最顶端，血压最低。血脂血液粘稠极容易造成毛细血管堵塞。头皮又无法运动疏通，如果毛细血管堵了，毛基质毛囊营养长期供应不上，毛基质萎缩，毛囊干瘪，毛孔放大，发根不固，老发稍有刺激就容易脱落。而新发又长不出来。时间长了头发也就变得稀疏。所以需要降低身体脂肪比例。让血液流动起来。另外还可以使用满头丝防脱育发露，给头皮补充营养，生发都是比较迅速的。这条改善了，3、4个月内都能看到一定的生发效果，很管用。
4、运动得体、改善循环
我们要适量健身。尤其是多做剧烈运动，使心跳加速，血压瞬时增高，对头皮毛细血管形成血液冲击。这样，舒筋通窍效果不错，不但不需要用大量时间很辛苦去锻炼，又可以达到我们改善微循环的目的。每日2、3次，坚持半年效果就很明显。还可以配合满头丝防脱育发露，因为本身也有改善微循环的效果，这样生发更为快速突出。运动很重要，但是一定要得体，要了解您的目的是什么，如果是为了减肥，那么运动时间越长，活动频率越高越好。如果是改善微循环，则少次数、大幅度为宜。
脂溢性脱发怎么调理?4个管用的防脱生发偏方
5、放松心情，不想不碰，做到即可，头最忌讳触碰，因为头皮自成体系。经常触碰甚至抠头皮等，都会导致表皮炎症可能性的增加，破坏头皮的生长环境。所以我们平时保养尽量简单，减少触碰。放松心情，保证愉快。长头发是个漫长的事情，一般头皮改善也都要3、4个月，就和种庄稼一样，很难一蹴而就。所以放轻松，坚持正确的方法。过一段时间自然就会好转。
毛囊的营养,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。其实脂溢性脱发的原因与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系.脂溢性脱发能治好吗?
平时我们需要怎么让脱发减缓呢：
脂溢性脱发根治的方法，选择永远比努力更重要!
1、合理养护，减少异常脱发数量
现在物质丰富，各类洗护用品随手可得。大家卫生条件也在不断加强，洗一洗，打理一番也都很容易。但是也要注意方法。目前洗护用品大都是化学勾兑，频繁使用难免对皮肤有所伤害。而表皮修复时间是48小时。所以我们对头发洗护也应该超过48小时为宜。一些朋友每天洗头，甚至早晚洗头，都是不对的。这样不但会使头皮持续伤害，还会因为头发湿润摩擦力加大，导致不稳固的头发拔脱，使异常脱发增加。
正确的方法是，一周2、3次清洗即可。如果期间有油或者出汗，则用水冲洗就可。不要用洗发水。
2、少染烫，少吹，少梳理
脱发了，如何让头发浓密?5招让你快速生发
咱们脱发类型中，化学和物理伤害是基本上无治的。化学绝大多数也就是染烫造成。而物理往往是做头发梳理头发时候造成。所以要注意，尽量少伤害自己的头皮。因为这种伤害往往无法恢复。头发毛囊就那么多，死一个就少一个。所以头顶头发稀少怎么办?如何让头发浓密?先得管住这一条。
3、合理饮食，减脂
城市人压力大，缺乏锻炼，微循环差，血气不旺，但是饮食往往较为丰富，导致血脂高血液粘稠，很多人都有三高症状。我们经常看到有报道，说某某人血液里面一半是油等等。头皮毛细血管极细，又在人体最顶端，血压最低。血脂血液粘稠极容易造成毛细血管堵塞。头皮又无法运动疏通，如果毛细血管堵了，毛基质毛囊营养长期供应不上，毛基质萎缩，毛囊干瘪，毛孔放大，发根不固，老发稍有刺激就容易脱落。而新发又长不出来。时间长了头发也就变得稀疏。所以需要降低身体脂肪比例。让血液流动起来。另外还可以使用满头丝防脱育发露，给头皮补充营养，生发都是比较迅速的。这条改善了，3、4个月内都能看到一定的生发效果，很管用。
4、运动得体、改善循环
我们要适量健身。尤其是多做剧烈运动，使心跳加速，血压瞬时增高，对头皮毛细血管形成血液冲击。这样，舒筋通窍效果不错，不但不需要用大量时间很辛苦去锻炼，又可以达到我们改善微循环的目的。每日2、3次，坚持半年效果就很明显。还可以配合满头丝防脱育发露，因为本身也有改善微循环的效果，这样生发更为快速突出。运动很重要，但是一定要得体，要了解您的目的是什么，如果是为了减肥，那么运动时间越长，活动频率越高越好。如果是改善微循环，则少次数、大幅度为宜。
脂溢性脱发怎么调理?4个管用的防脱生发偏方
5、放松心情，不想不碰，做到即可，头最忌讳触碰，因为头皮自成体系。经常触碰甚至抠头皮等，都会导致表皮炎症可能性的增加，破坏头皮的生长环境。所以我们平时保养尽量简单，减少触碰。放松心情，保证愉快。长头发是个漫长的事情，一般头皮改善也都要3、4个月，就和种庄稼一样，很难一蹴而就。所以放轻松，坚持正确的方法。过一段时间自然就会好转。
第3个回答 2020-11-17
脂溢性脱发的治疗
脂溢性脱发的治疗，可以分为控油和抑制雄激素两个方面来说。
1.控油
从理论上讲，脂溢性脱发的根源在于DHT，头皮出油的根源在于皮脂腺的活动，皮脂腺的活动并不会影响到DHT的浓度，所以这两者不存在直接的关系。
但是皮脂腺的活动也受雄激素调节，而且出油过多对头发也没有什么好处。所以当头皮过量出油的时候，我们可以想办法去改善这个情况，这对于脱发治疗也会有帮助。
A.抑制皮脂合成
口服异维A酸可以抑制合成皮脂的各种酶的转录，抑制皮脂腺增殖和分化，直接作用于皮脂的合成过程，建议口服异维 A酸 20~30mg/d，每周 1~2次。
外用酮康唑洗剂也可以减少皮脂分泌，比较常见的康王洗剂、采乐洗剂和美国的仁山利舒洗剂，酮康唑洗剂针对头皮屑和脂溢性皮炎也有很强的治疗作用。
B.清洁洗剂
外用的 0.5%煤焦油洗剂、3%水杨酸洗剂，在临床上可以用于脂溢性皮炎的治疗，它们同时也具备清洁杀菌、抑制皮脂的功效，一举多得。
一些洗发产品中有磨砂膏的形态，在清洁剂中加入磨砂颗粒，对于除去角质、减少多余皮脂有不错的效果，也适合头皮出油很多的人。
不建议使用的清洁剂是控油洗发水和各类洗发皂。这类产品碱性较强，虽然清洁效果很好，但是会把正常皮脂一起清除，改变头皮酸碱性环境，导致皮脂腺更多分泌油脂。所以很多控油洗发水的使用者会感觉头发出油速度反而越来越快。
C.日常生活注意事项
饮食清淡、精神舒缓的状态也会减少油脂分泌。如果你不想采取药物，通过改善饮食习惯和生活习惯，头皮油脂分泌也可以得到很不错的改善。
如果希望洗发水可以清洗油性头皮，同时不破坏头皮环境，那么无硅油的、多泡沫的温和洗发水值得推荐。
2.抑制雄激素
男性口服非那雄胺可以降低DHT的浓度，减少皮脂。
女性可以口服避孕药（一般建议达英 -35），在控制皮脂的同时保证正常月经周期。如果单纯使用常规避孕药治疗效果不好，可以考虑使用醋酸环丙孕酮（色谱龙）配合使用，可以进一步减少油脂分泌，具体用量应该咨询专业医生。
女性还可以考虑口服螺内酯（安体舒通）来减少皮脂分泌，螺内酯可以抑制雄激素和 5α还原酶，减少皮脂分泌，口服100~200mg/d，疗程 6个月。这个药物也是女性雄激素脱发常用药物。
脂溢性脱发的治疗，可以分为控油和抑制雄激素两个方面来说。
1.控油
从理论上讲，脂溢性脱发的根源在于DHT，头皮出油的根源在于皮脂腺的活动，皮脂腺的活动并不会影响到DHT的浓度，所以这两者不存在直接的关系。
但是皮脂腺的活动也受雄激素调节，而且出油过多对头发也没有什么好处。所以当头皮过量出油的时候，我们可以想办法去改善这个情况，这对于脱发治疗也会有帮助。
A.抑制皮脂合成
口服异维A酸可以抑制合成皮脂的各种酶的转录，抑制皮脂腺增殖和分化，直接作用于皮脂的合成过程，建议口服异维 A酸 20~30mg/d，每周 1~2次。
外用酮康唑洗剂也可以减少皮脂分泌，比较常见的康王洗剂、采乐洗剂和美国的仁山利舒洗剂，酮康唑洗剂针对头皮屑和脂溢性皮炎也有很强的治疗作用。
B.清洁洗剂
外用的 0.5%煤焦油洗剂、3%水杨酸洗剂，在临床上可以用于脂溢性皮炎的治疗，它们同时也具备清洁杀菌、抑制皮脂的功效，一举多得。
一些洗发产品中有磨砂膏的形态，在清洁剂中加入磨砂颗粒，对于除去角质、减少多余皮脂有不错的效果，也适合头皮出油很多的人。
不建议使用的清洁剂是控油洗发水和各类洗发皂。这类产品碱性较强，虽然清洁效果很好，但是会把正常皮脂一起清除，改变头皮酸碱性环境，导致皮脂腺更多分泌油脂。所以很多控油洗发水的使用者会感觉头发出油速度反而越来越快。
C.日常生活注意事项
饮食清淡、精神舒缓的状态也会减少油脂分泌。如果你不想采取药物，通过改善饮食习惯和生活习惯，头皮油脂分泌也可以得到很不错的改善。
如果希望洗发水可以清洗油性头皮，同时不破坏头皮环境，那么无硅油的、多泡沫的温和洗发水值得推荐。
2.抑制雄激素
男性口服非那雄胺可以降低DHT的浓度，减少皮脂。
女性可以口服避孕药（一般建议达英 -35），在控制皮脂的同时保证正常月经周期。如果单纯使用常规避孕药治疗效果不好，可以考虑使用醋酸环丙孕酮（色谱龙）配合使用，可以进一步减少油脂分泌，具体用量应该咨询专业医生。
女性还可以考虑口服螺内酯（安体舒通）来减少皮脂分泌，螺内酯可以抑制雄激素和 5α还原酶，减少皮脂分泌，口服100~200mg/d，疗程 6个月。这个药物也是女性雄激素脱发常用药物。
第4个回答 2020-11-18
保持规律的作息
早睡早起，调整你的内分泌。熬夜加班、通宵打游戏都有可能会导致体内激素失调等，进而导致脱发。
禁烟禁酒很重要
烟酒会使你头皮的毛细血管收缩，影响血液循环，还可能导致雄激素增加。
调整饮食有必要
有人减肥减到脱发，过度节食导致营养不良，内分泌失调、贫血等，进而导致脱发；有人暴饮暴食也脱发，过度饮食导致内分泌失调，皮肤油脂分泌过多堵塞毛囊，进而导致脱发。所以小伙伴们最好是健康、合理饮食。
缓解压力
现代人过于紧绷的生活状态直接导致脱发降临，因此一定要保持自己良好的心态，积极乐观的态度。
早睡早起，调整你的内分泌。熬夜加班、通宵打游戏都有可能会导致体内激素失调等，进而导致脱发。
禁烟禁酒很重要
烟酒会使你头皮的毛细血管收缩，影响血液循环，还可能导致雄激素增加。
调整饮食有必要
有人减肥减到脱发，过度节食导致营养不良，内分泌失调、贫血等，进而导致脱发；有人暴饮暴食也脱发，过度饮食导致内分泌失调，皮肤油脂分泌过多堵塞毛囊，进而导致脱发。所以小伙伴们最好是健康、合理饮食。
缓解压力
现代人过于紧绷的生活状态直接导致脱发降临，因此一定要保持自己良好的心态，积极乐观的态度。