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没事在家拖地, 5分钟,就腰疼,怎么回事 ,?
如题所述
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推荐答案 2010-12-03
平时要注意多锻炼身体,扫地、拖地时,应将扫帚或拖布的把加长,以避免过度弯曲腰部,造成腰肌的劳损。如居室面积过大,可分几次打扫,在间隔时间内可适当活动一下腰部,避免腰痛。
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我这两天
拖地
时总是左侧
腰疼,
想咨询是什么问题?
答:
回答:问题分析: 你好,根据你提供的信息分析,你的情况是出现了左侧腰部疼痛的症状,
这种情况要考虑是不是有第三腰椎横突综合症引起的
,当然,你的情况也不能完全排除是有腰间盘突出或是腰肌劳损等原因引起的。 意见建议: 建议,个人认为,你的情况最好是
尽早到当地正规医院骨科检查一下
,查明引起腰部疼痛的...
拖完地板后
腰疼怎么
办
答:
拖完地板后腰疼是很常见的情况,
因为这个动作很容易引起腰部受压和疲劳
。如果经常出现这种情况,长期不注意保护可能会对身体造成严重的损害。以下是一些方法来缓解拖完地板后腰疼的问题。1.
休息和放松
如果你感觉腰部疲劳,那么最重要的是给自己时间休息。不要继续强行完成工作任务,否则这只会使疼痛更加严重。
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