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你有什么甩掉坏情绪的好办法么?
如题所述
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推荐答案 2010-12-04
坏情绪可万万要不得!它会影响我们的身体健康、影响我们和周围人的关系,总之会让我们的生活一团糟!做好准备远离坏情绪,整个人快乐飞扬起来了么?只要我们努力,就一定会有改善的!
说说你有哪些甩掉坏情绪的高招吧~唱歌、吃东西(注意本期精彩推荐第四条,要吃对健康食品哦)倾诉、画画、旅游、瑜伽……所有方式都可以拿出来和大家一起分享,用我们所有人的智慧,把坏情绪统统赶走!快来分享吧:)
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你有什么甩掉坏情绪的好办法么?
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答:
可以把电视机的音量放大,大声喊叫或大骂其人
;也可以到野外去散散心,把那些不愉快暂且忘到脑后去,等到理清思绪再作定夺;或让自己多做工作、听听音乐,转移自己的注意力等等;
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