心理学必读10本经典著作

如题所述

心理学必读的10本经典著作是《阿德勒积极心理学》、《心理学与生活》、《蛤蟆先生去看心理医生》、《乌合之众》、《自私的基因》、《改变心理学的40项研究》、《路西法效应》、《怪诞行为学》、《非暴力沟通》、《社会心理学》。

1、《阿德勒积极心理学》

阿德勒是公认的个体心理学的创始人、现代自我心理学之父、人本主义心理学的先驱,他还是弗洛伊德的学生,与弗洛伊德、荣格并称为二十世纪精神分析学派三大巨擘。阿德勒以“自卑情结”为中心思想,创立了“个体心理学”,并成为这个学派的创始人。

2、《心理学与生活》

《心理学与生活》作为一本专业入门书籍,通过600余条专业词汇及详细解析组成了“心理学字典”,让我们深度体验心理学的神奇,洞悉人类行为背后的心理秘密。

3、《蛤蟆先生去看心理医生》

蛤蟆先生在咨询师苍鹭的引领下,勇敢地探索了自己内心自卑、软弱、抑郁的情绪究竟来源于何处,在逐渐找回快乐、希望与自信的过程中,也让我们见证了疗愈和改变的奇迹。

4、《乌合之众》

信息爆炸的时代,我们面临缤纷复杂多元文化的影响和浸染,一不小心就会失去独立判断和思考的能力,变成随波逐流的浮萍,深陷“乌合之众”的流量裹挟。

5、《自私的基因》

牛津大学教授理查德道金斯写的《自私的基因》,是20世纪开天辟地的经典之作。这本书是实实在在的认知科学,道金斯从进化论的角度,总结了人类的自私基因,颠覆了我们对自身的幻觉。

6、《改变心理学的40项研究》

这部心理学领域的巅峰之作,虽然长期霸占亚马逊心理学类榜首,但绝对不是普普通通的畅销书。这本书之所以这么火,就在于它用40个最具影响力和颠覆力的心理学研究报告,向我们讲透了心理学发展的历史。

7、《路西法效应》

路西法效应,说的是好人被环境影响,也会体现出极恶的一面。这本书通过一个著名的“斯坦福监狱实验”,真实还原了这个实验。心理学家菲利普·津巴多把一群大学生放进“模拟监狱”,并分别扮演狱警和囚犯。

8、《怪诞行为学》

《怪诞行为学》系列的作者丹·艾瑞里,是美国杜克大学心理和行为经济学教授。他认为非理性是人类的本能,是主宰人类行为和决策的隐形力量。但是,非理性不是杂乱无章的,而是可以预测和把握的。

9、《非暴力沟通》

良言一句暖三冬,恶语伤人六月寒。在人际交往中,言语对心理的创伤有时远远比肉体伤害更严重。所以在沟通中,一定要避免用语言这把软刀子伤人,更不要对自己最亲近的人充当冷暴力的“施暴者”。

10、《社会心理学》

几乎每个人行为背后的心理动因,都能在这本书里面找到答案。作为社会学与心理学的结合,这本书一定会让每一个读者拔高对人性的认知。读完这本书的人,在观察社会、观察自己的时候,会发现我们的一切行为、一切想法,竟然完美地符合各种心理学理论。

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