竞争与合作是国际经济关系的本质特征：这两者相互依存，相互促进。
1、相互依存：
首先，竞争是国际经济关系中的一种重要力量。在国际贸易、投资、环保、安全等领域，国家之间都存在竞争。这种竞争是正常的，甚至是必要的。竞争可以激发各国的创新和发展，推动国际秩序的演变和进步。
然而，竞争也可能引发矛盾和冲突。如果没有有效的沟通和协商，竞争就可能演变成对抗，甚至冲突。这就需要各国在竞争中保持克制和理性，不断增强对话和协商的能力，避免走向极端。
2、相互促进：
合作也是国际经济关系中的重要特征。国家之间在经济领域展开的合作，包括货物贸易、资本流动、技术转移等等。这种合作可以促进资源的共享和互惠互利的交流，提高国际社会的整体福利水平。然而，合作也面临着种种挑战。
相对于合作，竞争更为普遍和激烈。这就需要各国在合作中协调各方利益，确保公平受益；在竞争中保持克制和理性，避免冲突的发生。只有在合作和竞争的平衡中，国际关系才能持续稳定地发展。
竞争与合作的重要性：
1、促进创新和发展：
竞争可以激发创新和创造力，推动企业不断改进产品和服务，提高生产效率和质量。同时，合作可以促进资源共享和互利共赢，推动产业协同发展和升级。
2、增强国际竞争力：
在全球化时代，国际竞争力是各国经济发展的关键。通过竞争和合作，可以促进各国企业的交流和合作，推动技术转移和人才培养，提高国家的国际竞争力。
3、实现可持续发展：
竞争和合作可以促进环境保护和可持续发展。通过合作，可以共同应对全球性环境问题，实现资源节约和环境保护。同时，竞争可以推动企业提高生产效率和质量，实现可持续发展。
4、推动全球经济增长：
竞争和合作可以促进全球经济增长。通过贸易和投资自由化，可以促进国际经济交流和合作，推动全球经济的发展。同时，竞争可以激发企业的创新和发展，为全球经济增长提供动力。