三年级要写的字如下：
一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、百、千、万、人、口、日、月、火、水、山、田、土、木、禾、米、石、金、王、子、女、大、小、中、上、下、左、右、前、后、内、外、高、低、长、短、多、少、好、坏、是、不、有、无、来、去、看、听、说、学、写。
读、数、爸、妈、哥、姐、弟、妹、朋友、学校、家、车、花、树、鸟、猫、狗、鱼、天、地、风、雨、云、雪、春、夏、秋、冬、东、南、西、北、国、城、门、窗、桌、椅、床、书、笔、纸、衣、裤、鞋、帽、手、脚、眼、耳、鼻、口、牙、舌、头、脸、身、体、心。
快、慢、远、近、亮、暗、新、旧、忙、闲、美、丑、胖、瘦、强、弱、高兴、伤心、生、死、笑、哭、吃、喝、睡、玩、跑、走、站、坐、看见、听见、说话、学习、写字、读书、数数、爱、想、帮助、感谢、对不起、请、谢谢。
三年级写字方法
1、正确握笔姿势：在写字之前，首先要学会正确的握笔姿势。正确的握笔姿势可以帮助我们更加轻松地书写字体，提高书写效果。正确的握笔姿势是：将笔夹在食指和中指之间，用拇指轻轻固定住笔杆，让笔尖稍微倾斜，与纸张接触的角度大约为45度。
2、书写规范：字形要端正，横平竖直，不要歪斜；字的大小要一致，不要有大小不一的情况；笔画要连贯，不要断开或交叉；笔画要有适当的粗细变化，使字看起来更加美观；字与字之间要有适当的间距，不要挤在一起或相隔太远。
3、练习方法：模仿书写：可以通过模仿教材上的字体或者字帖上的字体进行练习，注意观察每个字的结构和笔画顺序，逐渐掌握正确的书写方式。
临摹练习：选择一些优美的字体或者名人的字迹进行临摹练习，通过模仿他们的字迹来提高自己的书写水平。
反复练习：多次重复练习同一个字或者词组，可以帮助我们更好地掌握字形和笔画的规律，提高书写的准确性和流畅度。
视觉训练：可以进行一些视觉训练，如观察图形、识别字母等，以提高眼手协调能力和书写速度。
4、注意事项：写字时要保持身体姿势端正，坐姿舒适，不要驼背或歪着身子；写字时要集中注意力，专心致志，避免分心或心不在焉；写字时要用力适中，不要用力过大或过小，以免影响字的质量；写字时要保持纸张整洁，避免涂改和擦拭，以保持字迹的清晰度。