使用艾灸盒艾条怎么放置,点燃的那头朝哪

Question

如题所述

Answer 1

在艾灸盒中放置艾条时，应确保点燃的一端朝下，这样可以让热量更直接地传递到施灸的部位。点燃艾条后，应将其平稳放置在穴位上方，距离皮肤大约3至4厘米，以保持恒定的温热刺激。在施灸过程中，应根据皮肤的反应适时调整艾条的高度，避免过热或温度不足。如果患者感到皮肤过于热，可以轻轻移动艾条，以维持适宜的温度。同时，施灸者可以通过手指的感觉来监控皮肤受热的情况，确保温热而不过度。
在艾灸之前和之后，适量饮用温开水有助于调节体内环境。艾灸后避免立即接触冷水，以免影响艾灸效果。如果需要洗澡，最好在艾灸后20至30分钟进行，此时身体已经适应了艾灸后的状态，可以更好地享受热水澡的舒适。