“五停”指停课、停工、停产、停运、停业。宣布“五停”的地区，除承担抢险救灾和保障社会基本运行 任务的单位和个人外，其他单位和个人应当执行“五停”措施。 具体分类如下：
停课范围：托儿所、幼儿园、中小学校、中等职业学校、 技工院校、高等院校和培训机构等。
停工范围：在建工地和行政单位、事业单位、企业、社会团体、个体工商户等。
停产范围：各类工业园区、生产基地、工厂、作坊等。
停运范围：陆运（铁路、公路、轨道交通等，抢险、救灾、 指挥及应急运输保障等车辆除外）、水运（码头、渡口船只）。
停业范围：各类市场、商场、商业步行街、超市、餐饮场 所、娱乐场所、交易场所、公园、旅游景区（点）、会展等。
直接保障城市供水、供电、供气、通信、医疗等关乎民生的 单位和参与抢险救灾的单位不在“五停”范围之列。
发布“五停”指令重点事项如下：
一、除承担抢险救灾和保障社会基本运行任务的单位和个人外，全市其他单位和个人全部执行“五停”措施。
二、高空作业人员、在建工地施工人员及其他户外工作人员停止作业，停止户外活动；所有船舶返港避风、就近择港避风，进港船舶人员撤离上岸，做好网箱、平台加固、渔船锚固等工作。各机关事业、企业等单位根据工作地点、工作性质、防灾避险需要，及时通知工作人员居家办公或弹性上班。
三、受暴雨或洪水影响范围内的游乐场所、公园、旅游景区（点）全部关停；危险区域内的各类市场、商场、商业步行街、 超市、餐饮场所、娱乐场所、交易场所、会展等全面停止运营。
四、受暴雨或洪水影响范围内的中小学、幼儿园、托儿所和中等职业学校停课；危险区域内的高等院校和培训机构停课。
五、危险区域内的各类工业园区、化工园区、工厂、作坊等停止生产；对炼化、冶金等停车过程长、风险大的连续生产性工业企业，要与行业安全生产监督部门会商，停工令的执行要按照监管部门要求的程序进行。
六、停驶沿山、沿河行驶及途经低洼、受灾路段的公交线路、运输班线；做好班线调整及临时停运工作；在途车辆就近停运避险。
步停：步停是指站立的基本姿势，学习者需要掌握正确的站姿和站位，以确保稳定和平衡。步停对于进行各种武术技巧和招式至关重要。
身停：身停是指身体的基本动作，包括身体的旋转、倾斜、弯曲等。通过掌握身停，武术学习者可以更好地运用身体来执行各种技巧和动作。
手停：手停是指手部动作和姿势的基本训练，包括拳、掌、指等手部动作的正确形态和位置。
眼停：眼停强调的是观察、注视和聚焦的技巧。在武术中，准确的观察和聚焦对于应对对手的动作和反应至关重要。
气停：气停涉及到呼吸和能量的控制。在武术中，正确的呼吸和气的运用可以提高技巧的效力和稳定性。
这些五个基本动作或姿势通常是武术学习的起点，学习者需要花费大量时间和精力来掌握它们，然后在实战中将它们融入到各种技巧和招式中。这些基本动作有助于提高武术技能，增强身体的灵活性、平衡和协调性，并培养武术家的专注和决心。本回答被网友采纳