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    • 为什么我晚上修炼气功后，会失眠呢？

    我练气功会失眠

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    推荐答案   2023-03-05
    可能是由于修炼气功使身体活跃、能量流畅，导致大脑兴奋，难以入睡。建议在修炼前放松身心，避免过度兴奋，也可尝试在修炼后进行冥想等舒缓放松的活动，帮助入睡。同时，如果失眠持续时间较长，应及时咨询医生。
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    第1个回答  2023-02-06
    气功出偏差引起的，出现失眠
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