为啥不管练啥都得先把体质练上去

如题所述

体质不好,没有力量支撑。没练一会儿身体就会不舒服
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-03-20
人体基本的五大素质:力量,柔韧,灵敏,耐力,协调是进行一切活动的基础,无论进行什么运动,都摆脱不了五大素质。力量是首要素质,是基础。
第2个回答  2015-03-20
身体是革命的本钱
第3个回答  2015-03-20
革命是身体的本钱咯
第4个回答  2015-03-20
因为身体是革命的资本。
第5个回答  2015-03-20
身体是革命的本钱