我今年42岁了，有时候觉得自己力不从心，我想帮自己从外表形象到内在的能力方面都改变提升一下。我的性格比较内向、含蓄，说话没技巧，特别是接答语言不灵活，欠魄力，心太软，很多时候说不出过分的话。我该怎么做？
我说的说不出过分的话就是很多时候不忍心批评别人的过错，怕给别人难堪。我想问问有那样的补习班吗？至于旅游，户外团体我现在还没有那样的经济能力。我现在主要是想把自己改变成女强人的形象。
追答哦，原来您是女士。您这样说我就明白了。其实这个不忍心批评别人的过错，这是件好事，于做人。但是于做事就不太好，所以您可以在没有其他人在场的时候告诉她的问题，不用太直接，当然直接也没关系，重要的是如果您真的想让她提高，你可以教她怎么做，这样就不用担心难堪的问题。
补习班费用是比较高的，如果您经济能力稍差，那就不用考虑。但是户外团体其实并不用花费很多的费用，因为户外活动基本是集体的，每次最多也就是百八十块。我也经常参加，费用不高。
另外，作为女强人是要付出很多东西的，如果您太在意别人的想法，您这个强是强不起来的。而且女强人，强的不在于气势，在于她的能力。
您说的太对了，我就是想在气势和能力上都能提升。我是乡下的，没有接触过您说的那种户外活动，我们这里可能没有。培训班大概收费是多少？
追答培训班一般是大城市多一些，比如NLP一些相关提升班，或者一些金融或者管理方面的培训。费用一般都高，几天的课甚至有上万的。并不建议。
如果您是在一线城市或者说在省会城市，您搜索一下，会很多户外运动团体。能参加这些的人，有很多都是有经济实力的。
气势的提升需要能力和内涵的累积，如果只是为了提升气势，也只是外强中干。建议您先多接触些能力不错的人，多聊聊，自己多看书多充电。内在强了，气场自然强了。这个需要过程，加油。
谢谢您！您的回答证明了您是一个各方面能力都很好的人。我有一个请求，我能加您的微信吗？以后我有很多问题可以多咨询您。
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如果在家做一个小女人，这样也差不多了。现在的情况让我想把自己变得强大，像那种女强人一样的。