基本上每一个女士都是观查自身的经期，经期的量过多少、色调、是不是也有血团都是影响到我们的身心健康。从中医学视角而言，经期也是反映人体的指标值。只能一切正常的经期，才表达我们的健康状况较为优良。接下去，我们看来下月经是什么色调才一切正常呢？
月经是什么色调才一切正常
一切正常月经一般为深红色。刚开始时色调偏浅，后慢慢加重，最终又变为暗红色而净。如果是开始与结束时色调偏淡能够无须担忧，归属于一切正常状况。中医学觉得经血颜色偏浅为阴虚内热之病，例如气虚、气血两虚、脾虚、肾虚等。以平时调养主导，应留意腹部防寒保暖，补充温开水。防止吃甜食。提升适度的室外锻练。多补充水果和蔬菜。
造成 经血颜色异常的原因
1、女性贫血：有贫血的女士经血的颜色是淡粉色或者浅红色的，月经较稀似水，生理期一般较为短，大约3~4天就结束了。这类女士一般也会觉得头昏，皮肤较为干躁不光滑，生理期的情况下尽管不容易有比较严重的经痛，但也也有下腹不适感、腰部酸痛的病症。
2、受凉气的侵蚀：女士假如遭受凉气的侵蚀，一般经期会延迟才来，并且持续的时间较为久，一般在7天以上，经血的颜色是暗灰黑色的或者鲜红色，正中间会参杂深红色的血团排出。这类女士在生理期腹部也有受凉的觉得，如果是有经痛的，疼痛会加剧。
3、血液循环系统欠佳：液循环系统欠佳的女士一般在经前会觉得肚胀胀的，一到生理期还会继续便秘，经血颜色为暗黄的鲜红色，较为浓稠，有时候也也有深红色的血团排出，并且月经比较多，生理期较长。因为血液循环系统欠佳，因此经痛会疼到无法忍受，乃至没法行走，全靠止疼药来减轻，假如女士长期性那样的状况，也可能是身患孑宫内膜异位症或者子宫肌瘤的。
以上就详细介绍相关月经是什么色调才一切正常的相关内容了。总而言之，坚信许多 女性朋友在生理期都是注意到自身的经血颜色，有时会排出灰黑色血团，有时是深红色，有时候可能也是暗红色这些。这种全是表达人体异常，还是需要立即调养哦。