手背的筋疼是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

手背的筋疼可能是由于过度劳累或者是腱鞘炎所引起的，但也不排除是局部扭伤所引发的，会引起疼痛症状。
1、过度劳累：如果经常组织重体力劳动或者是搬运重物，过度劳累之后就有可能会导致局部软组织受到损伤，从而会引起手背的筋有疼痛。如果症状并不是特别严重，需要注意多休息，再休息过后症状就能够逐渐得到改善。
2、腱鞘炎：通常是由于活动过度所导致的，可能在肌腱周围出现炎症，产生腱鞘炎，出现手背筋有疼痛症状。如果出现了轻微疼痛症状，可以采取局部热敷方式来缓解，必要时可以在医生指导下服用止痛药物治疗，能够有效改善症状。
3、扭伤：如果活动姿势不正确，或者是突然之间进行了剧烈运动导致局部扭伤，韧带受到损伤之后，就有可能会产生疼痛症状。通常可以在医生指导下服用止痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊，并且还要注意多休息，防止过度劳累，以免影响到恢复。
来恢复期间要做好保暖措施，避免着凉，合理安排个人饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素食物，有助于提高自身免疫力。