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掉头发很严重,有什么好的解决办法吗?
如题所述
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推荐答案 2024-07-06
尽量不要熬夜,休息时间需合理安排,不要使用劣质洗发水
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其他回答
第1个回答 2024-07-06
要调整饮食,多吃含蛋白质多的食物,如蛋鱼海产品,蔬菜等
相似回答
产后掉发
严重
吃
什么好
答:
一定要早睡早起,不要熬夜
,这样就可以避免掉发出现。产后掉发是很多女性都遇到过的一个情况,只要注意营养摄取和生活作息就可以得到有效改善。如果掉发特别严重,饮食也没有办法改善时,可以到医院进行相关检查来了解掉发原因,然后根据病因对症进行治疗,就能够尽快将掉发这个现象解决掉。
如何根治
掉头发的
问题
答:
(1)保持心理健康,消除精神压抑感
。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,
生活忙碌而又保持适当的运动量
,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的...
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