老人血压升高应该如何处理?

Question

老人头晕，一测需要升高，应该怎么处理？

Answer 1

老年人血压高通常以收缩压增高为主，而且脉压差大，容易出现血压波动。首先需要改善生活方式，尤其是需要减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至＜6 g，增加钾摄入。合理膳食，平衡膳食，避免高胆固醇、高糖饮食。适当控制体重，不吸烟，彻底戒烟，避免被动吸烟，不饮酒或限制饮酒。适当运动，放松心情，避免紧张焦虑，减轻精神压力，保持心理平衡。其次，老人应该选择适当的口服降压药，目前临床常用的降压药物有五大类，即钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β-受体阻滞剂。这些药物均可作为初始治疗用药，需要根据患者的血压水平和心血管风险，选择初始单药或联合治疗。

Answer 2

首先要看升高的程度以及基础的血压。如果突然升高的程度比较低，那么可以使用常规的降压药物进行口服，并且保持心境的平和，一般能够降下来。如果突然高的程度很高，达到了180或220，那么可能会出现高血压脑病或者脑出血，一定要尽快到医院进行降压处理。

Answer 3

老人血压升高尽量多吃素菜调理血压，日常多吃芹菜醋泡花生对降压有帮助。