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体脂率是6是什么水平
体脂率
多少才算正常
答:
成年人的
体脂率
正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda144a4c80fc7bfb7d0a20df48685"target="_blank"title=...
我的
体脂率
怎么才六点多?
答:
是不是测量方法不正确,一般人不会这么低,除非身体有问题。标准健康的
体脂率
:1、男性体脂率在15%-18%之间;2、女性体脂率在25%-28%之间。正确量体脂的方式:1、 同样的时间 最佳测量时间是早上刚睡醒,还没吃东西及喝水前量;或是每天同样的时间测,这样得到的数字才能比较。2、 搭配参考纬度...
男生的
体脂率
多少算正常?
答:
男生的
体脂率
在15%~18%之间都算正常。成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 ...
体脂率
的正常范围是多少呀?
视频时间 01:04
体脂率
的正常范围是多少?
答:
成年人的
体脂率
正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。应同时采取饮食疗法与运动疗法来减肥,减少热量摄取,通过运动增加热量消耗,达到减肥的效果。没有...
女性
体脂率
对照表是怎样的
答:
女子的
体脂率
23%~25%,体型特点:理想型,全身各部位脂肪基本不松弛,腹肌不显露。女子的体脂率26%~28%,体型特点:全身各部位脂肪就腰腹部明显松弛,腹肌不显露。女子的体脂率29%~31%,体型特点:腹肌不显露,腰围通常是81~85厘米。女子的体脂率32%~34%,体型特点:腹肌不显露,腰围通常是86~90...
人的最佳
体脂率是
多少
视频时间 00:39
男生
体脂
5
是什么水平
答:
题主是否想询问“男生
体脂率
5%
是什么水平
”?较低。男生的体脂率5%是低于正常值的,正常情况下,男性的正常体脂率在15%-18%区间,体脂率过低很可能是因为营养不良或健身。营养不良会表现出瘦弱的样子,健身可能会使肌肉凸显。
女性
体脂率
对照表是怎样的?
答:
身体质量指数(BMI)=体重(kg)÷身高2(m2)偏瘦:<18.5 正常: 18.5-23.9 超重 :24-27.9 Ⅰ型肥胖 :28-31.9 Ⅱ型肥胖:32-35.9 Ⅲ型肥胖: ≥36
国足队员
体脂率
在8到9之间,这样的体脂率算低吗?
答:
国足队员的
体脂率
在8%~9%之间。这来自国足主帅李铁的说法,李铁表示目前国足运动员的体脂率保持在8%~9%之间,这个体脂率并不算特别低,但也绝对不高。有些人可能对国足存在长期的误解,他们会认为国足运动员不努力,平时训练
水平
也不够,但这个数据给了这些人一个正式的回应,国足运动员并没有我们...
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