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吃了钙片还需要吃维生素d吗
维生素d
和
钙片
先吃哪个
答:
综上所述,为了最大化钙的吸收效果,
建议首先服用钙片,然后再补充维生素D
。
钙片
和
维生素d
能一起
吃吗
答:
遇到这样的问题,
钙片和维生素d是能够一起吃的
,因为维生素d还能够促进钙片被身体吸收消化,进而能够最快地改善骨骼的问题。但是在一起吃的时候,尽量能够间隔半小时的话是最好的,这样的话不会给某些肠胃虚弱的人群带来恶心,呕吐以及食欲减退的影响。尤其是特殊群体更是如此,比如说孕妇以及老年人,他们...
维生素D
和
钙片
先吃哪个
答:
维生素D和
钙片
先吃哪个均没问题,补钙时医生会建议患者同时
补充维生素D
。口服钙片后主要会停留在肠道内,而补钙的目的是提高血液中钙的浓度,使肠道内的钙进入血液,
必须
依靠十分关键的物质帮助钙的吸收,即骨化三醇,而骨化三醇合成的原材料是维生素D。身体缺乏维生素D,口服的钙片无法很好的吸收入血,从...
钙片
和
维生素D
可以一起
吃吗
答:
钙片和维生素D可以一起服用
,而且临床经常把它俩制成一个复方制剂,两者有协同作用。钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的物质,维生素D主要是促进钙和磷酸盐在小肠的吸收,使血钙浓度增加,有利于钙、磷在骨质中沉着,促进骨组织钙化,是骨骼发育不可缺乏的营养素。
维生素d
是补什么的呢?
要
和
钙片
一起
吃吗
?
答:
维生素D
和
钙片
可以一起吃,维生素D是活性维生素D3,可以促进钙质的吸收,所以钙和维生素D可以一起吃。但是维生素D是脂溶性物质,所以一般在清晨放于牛奶里饭后
服用
。一般要求联合使用钙和维生素D,尤其是成长较快的婴幼儿、老年人以及胃肠功能不好,吸收能力比较差人群,同时
还需要
从饮食上多吃鱼、虾、蛋...
...D片和钙片应该怎么吃,是
吃完钙片
紧接
着吃维生素D
片还是等一会在吃...
答:
维生素D
和钙片可以说是相辅相成的关系,
吃了钙片
不摄入维生素D,就不能很好的吸收,补钙等于白补。补钙除了
服用钙片
以外,也可以从日常的饮食中获得,比如一些新鲜的水果和蔬菜,还有一些海鱼,海虾等等都含有钙,可以适当的多吃一些。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果...
吃钙片要吃维生素D吗
答:
吃钙片要吃维生素D
,补钙应该跟
补充
维生素D同时进行。一般来说吃钙片是因为缺钙才要补充,吃维生素D能够帮助钙更好的吸收。另外钙吃进去之后,如果没有维生素D的帮助,可能会很快的排泄出体外。因此所食的钙即使吸收了,但是没有在体内留存,又流失出去,吃维生素D能把它巩固在体内,让血钙上升。另外可能...
钙片
和
维生素D
的区别
答:
钙
需要
被吸收需要有维生素D的辅助,特别是活化维生素D3。临床上给患者口服
钙片
时,是需要同时
补充维生素D
,很多药物将钙片和维生素D同时做在同一个制剂中,
服用
一种药物就能
补充钙
又补充维生素D,以达到很好的补钙效果。缺钙的婴幼儿会出现佝偻病、生长发育的异常,绝经后的女性会有骨质疏松症的发生。
维生素d
和
钙片
可以一起
吃吗
答:
对人的骨骼也没有什么帮助。维生素d和
钙片
可以一起
吃吗
?从医学的角度来看,这两种药物不但可以一起吃,而且
必须
要一起吃才能起到理想的补钙效果。当然除了
服用维生素d
之外,也是能自行合成维生素d的,但这一定要在紫外线的刺激下才能合成,所以普通人平时多晒太阳对补钙是有好处的。
补钙
需要吃维生素D吗
答:
不是。但是补钙的同时
必须补充维生素D
。
钙
的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择
服用
鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐每天补充维生素D400-800IU。钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的...
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