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大腿肌肉酸痛无力
大腿肌肉
痛是怎么回事
答:
这是由于乳酸推积所致
,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,
为什么练了倒立之后
大腿肌肉
回
酸痛
,
无力
答:
正常情况下倒立只会是手臂酸痛,以及脑部冲血,大腿肌肉酸痛的话,
只能说你太紧张,倒立的时候腿太使劲了,然后你倒立的时候血液循环并不畅快
,所以致使大腿肌肉无力酸痛。建议你在倒立的时候靠着墙,然后把腿放松 ...
大腿肌肉酸
的原因?
答:
大强度运动中,或者运动刚刚结束,肌肉酸痛主要是乳酸堆积所致
。原因是运动强度大、运动肌缺氧造成糖无氧酵解增强,乳酸生成增多。常见于800米、1500米比赛、剧烈冲刺、间歇训练等。酸痛主要出现在运动后1小时内。要想应对乳酸造...
大腿肌肉酸痛
的原因?
答:
大腿肌肉酸痛有可能是站立时间太长了,或者是运动过度造成的
。建议使用万特力吲哚美辛搽剂,这种搽剂对于缓解肌肉痛,关节痛等症状,效果非常不错的。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 创作者TXxj797Yf2 2023-11-...
早上起来
大腿肌肉
酸疼,蹲下起不来。
答:
病情分析:你好,根据你所描述的情况主要考虑为肌肉痛。指导意见:像你这种情况建议你可以先服用消炎痛片维生素B1片强的松片等药物,如果服药两天后症状还不能缓解就要及时去医院检查一下,以免延误病情。
注意休息
,加强营养,多...
干活累的
大腿肌肉
老疼了 怎么办
答:
对酸痛局部进行按摩,
使肌肉放松
,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅,具体手法是:1.
捶打腰背
:双手握成空拳,轻捶肩背和腰部。也可以使用...
骑车时
大腿酸痛
小腿也感觉有点
酸痛无力
怎么回事?
答:
没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性
肌肉酸痛
(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物中有乳酸...
为什么练了倒立之后
大腿肌肉
回
酸痛
、
无力
、
答:
因为在进行大量运动过程中,
大腿肌肉
进行无氧呼吸,产生了乳酸,乳酸停留在血液中所以感到
肌肉酸痛
、
无力
。过一阵乳酸分解就不会有这种酸痛的现象了!
大腿肌肉
酸疼怎么回事 怎么办?
答:
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应
休息
与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.1...
大腿肌肉
疼怎么回事
答:
运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解
肌肉酸痛
大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉...
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